Сортировать
Показывать
Плов из пропаренного риса со свининой
Калорийность
281 Ккал
Время готовки
1 ч. 0 мин.
Ингредиенты:
Рис пропаренный
1 стак.
Вода
2 стак.
Свинина
350 г
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Специи для плова
2 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Сухой чеснок
1 ч.л.
12
1637
0
Тушеная курица с рисом и овощами
Калорийность
171 Ккал
Время готовки
40 мин.
Ингредиенты:
Рис длинный (пропаренный)
0.5 стак.
Вода
1 стак.
Куриное филе
250 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Брокколи
70 г
Цветная капуста
70 г
Специи для риса
1 ст.л.
Соль, перец, сухой чеснок
по вкусу
Масло авокадо
2 ст.л.
3
1849
0
Плов с курицей в духовке
Калорийность
130 Ккал
Время готовки
1 ч. 0 мин.
Ингредиенты:
Рис длиннозерный пропаренный
250 г
Бедра куриные
500 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
4 зубч.
Приправа для плова с барбарисом
1 ч.л.
Куркума
0.5 ч.л.
Карри
0.5 ч.л.
Растительное масло
3 ст.л.
Паприка
0.5 ч.л.
Вода
450 г
Соль, перец
по вкусу
1
2720
0
