Блюда с йогуртом

Йогурт нужно включить в рацион за счет его полезности. Обладает нежной консистенцией, не имеет вкуса. А возможность добавлять другие компоненты позволит менять вкусовые свойства продукта по усмотрению.

В кулинарии используется обычно в виде самостоятельного блюда, но является ингредиентом десертов, коктейлей. Сочетается с фруктами, любыми ягодами, является натуральной добавкой (отличной заменой майонезу) к салатам. Также нередко добавляется как составной ингредиент закусок, особенно из рыбы.

Что приготовить из йогурта

Сортировать
Показывать
Кекс на йогурте
Калорийность
266 Ккал
Время готовки
45 мин.
Сложность
Простой
13 марта 2019
Аурика Вынту
Кекс на йогурте
Ингредиенты:
Пшеничная мука
200 г
Сахар
200 г
Яйца куриные
3 шт.
Натуральный йогурт
1 стак.
Масло растительное
100 мл
Лимон
1 шт.
Соль
1 щеп.
Сахарная пудра
1 ст.л.
Разрыхлитель
2 ч.л.
Блины на йогурте
Калорийность
219 Ккал
Время готовки
35 мин.
Сложность
Простой
04 марта 2019
Денисова Света
Блины на йогурте
Ингредиенты:
Питьевой йогурт без добавок 2-3%
200 мл
Яйца
2 шт.
Сахар
2 ст.л.
Мука
130 г
Разрыхлитель
0.25 ч.л.
Растительное масло
2 ст.л.
Соль
1 щеп.
Фруктовый салат с йогуртом
Калорийность
72 Ккал
Время готовки
10 мин.
Сложность
Простой
14 января 2019
Алёна Prika
Фруктовый салат с йогуртом
Ингредиенты:
Яблоки
2 шт.
Банан
1 шт.
Мандарины
2 шт.
Апельсин
1 шт.
Йогурт
150 мл.
Сахар
2 ст.л.
Соус для мантов
Калорийность
67 Ккал
Время готовки
5 мин.
Сложность
Простой
14 декабря 2018
Елена Гапкалова
Соус для мантов
Ингредиенты:
Греческий йогурт
300 гр.
Кинза
2 пуч.
Чеснок
3 зубч.
Смесь перцев
1 ч.л.
Соль
по вкусу
Пышные оладьи на йогурте
Калорийность
309 Ккал
Время готовки
35 мин.
Сложность
Простой
12 ноября 2018
Денисова Света
Пышные оладьи на йогурте
Ингредиенты:
Йогурт натуральный без добавок
250 мл.
Яйцо
1 шт.
Мука пшеничная
250 гр.
Сахар
3 ст.л.
Соль
0.5 ч.л.
Сода
0.5 ч.л.
Растительное масло для жарки
по необходимости
Смузи с апельсином
Калорийность
39 Ккал
Время готовки
10 мин.
Сложность
Простой
24 августа 2018
Анна Павлова
Смузи с апельсином
Ингредиенты:
Апельсины
600 гр.
Натуральный йогурт
100 мл.
Греческий соус дзадзики
Калорийность
67 Ккал
Время готовки
10 мин.
Сложность
Простой
07 августа 2018
Алёна Prika
Греческий соус дзадзики
Ингредиенты:
Йогурт без добавок
300 мл.
Огурец свежий
2 шт.
Чеснок
3 зубч.
Зелень укропа
4 втчк.
Оливковое масло
1.5 ст.л.
Соль и перец
по вкусу