Блюда и напитки с кленовым сиропом

8 рецептов
Сортировать
Показывать
Утка с яблоками в духовке
Калорийность
198 Ккал
Время готовки
1 ч. 30 мин.
Ингредиенты:
Утиные окорочка
2 шт.
Яблоко
300 г
Лук репчатый
1 шт.
Соевый соус
2 ст.л.
Уксус белый винный
1 ст.л.
Кленовый сироп (мед)
1 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Чеснок (по желанию)
1 зубч.
Приправа для птицы
1 ч.л.
561
0
Коктейль для набора веса
Калорийность
174 Ккал
Время готовки
5 мин.
Ингредиенты:
Молоко 3,2 %
200 г
Творог или творожная масса
100 г
Орехи грецкие
20 г
Мед или кленовый сироп
1 ст.л.
Банан
100 г
2922
18
Протеиновый коктейль для похудения
Калорийность
108 Ккал
Время готовки
10 мин.
Ингредиенты:
Творог
200 г
Молоко
400 г
Киви
3 шт.
Кленовый сироп
2 ст.л.
Овсяные отруби
2 ст.л.
8983
1
Смузи с кокосовым молоком
Калорийность
197 Ккал
Время готовки
10 мин.
Ингредиенты:
Стружка кокосовая
3 ст.л.
Банан
1 шт.
Молоко коровье
150 мл
Молоко кокосовое
150 мл
Сироп кленовый
по вкусу
Какао-порошок
1 ст.л.
2743
0
Смузи с грейпфрутом
Калорийность
43 Ккал
Время готовки
10 мин.
Ингредиенты:
Грейпфрут
300 г
Апельсин
1 шт.
Киви
3 шт.
Мед (или кленовый сироп)
1 ст.л.
Вода питьевая без газа
100 г
3885
0
Смузи из банана, хурмы и молока
Калорийность
81 Ккал
Время готовки
10 мин.
Ингредиенты:
Хурма
200 г
Банан
150 г
Кленовый сироп (или жидкий мед)
1 ст.л.
Молоко
150 г
4127
1
Сладкая тыква, запеченная кусочками в духовке
Калорийность
133 Ккал
Время готовки
30 мин.
Ингредиенты:
Тыква
300 г
Сливочное масло
20 г
Сахар
30 г
Молотая корица
5 г
Грецкие орехи
20 г
Мята, кленовый сироп, мед
для подачи
2008
0
Салат из свеклы с яблоком
Калорийность
78 Ккал
Время готовки
10 мин.
Ингредиенты:
Вареная свекла
2 шт.
Яблоки
2 шт.
Лимонный сок
1 ст.л.
Кленовый сироп
1 ст.л.
Оливковое масло
2 ст.л.
Зелень
30 г
Соль, черный перец
по вкусу
4138
0

Что приготовить с кленовым сиропом