Сортировать
Тушеный кролик с овощами
Готовим кролика с овощами. Крольчатина относится к диетическому мясу, усилим ее полезность добавлением молодой...
Ингредиенты:
Капуста
500 г
Морковка
50 г
Лук
50 г
Перец болгарский
50 г
Фасоль в томате
100 г
Кролик
500 г
Подсолнечное масло
30 мл
Приправа овощная
1 щеп.
Паприка молотая
0.5 ч.л.
Кумин
1 щеп.
Тимьян
1 щеп.
Лавровый лист
3 шт.
Петрушка, укроп
15 г
Соль
по вкусу
Стручковая фасоль на пару
Стручковая фасоль отлично сохраняет все свои полезные свойства в замороженном виде. Она является отличным дополнением...
Ингредиенты:
Фасоль стручковая
250 г
Соль с травами
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Подсолнечное масло
10 мл
Вода в поддон
300 мл
Тефтели с гарниром
Любите ли вы тефтели? Вероятно, все вводят в свой рацион хоть иногда эту разновидность котлет. Только форма у них...
Ингредиенты:
Мясной фарш
200 г
Стручковая фасоль
200 г
Лук зеленый
30 г
Укроп
10 г
Чеснок
1 зубч.
Яйцо
1 шт.
Сухари панировочные
2 ст.л.
Вода
4 ст.л.
Подсолнечное масло
2 ст.л.
Куриный бульон
4 ст.л.
Соль
по вкусу
Черный молотый перец
по вкусу
Приправа для мяса
по вкусу
Курица со стручковой фасолью, луком и чесноком
Самое быстрое блюдо из курицы – жаренная на сковороде на масле, получается очень вкусно, хоть и не совсем полезно....
Ингредиенты:
Куриные окорочка
350 г
Фасоль стручковая
150 г
Лук репчатый
60 г
Оливковое масло
20 мл
Масло сливочное
20 г
Бальзамический уксус
1 ст.л.
Чеснок
4 зубч.
Перец черный молотый
по вкусу
Карри
0.5 ч.л.
Приправа для гриля
1 ч.л.
Соль
по вкусу
Гречка со стручковой фасолью
Сегодня готовим простой и быстрый завтрак из оставшейся от обеда гречневой каши. Или сварим гречку специально.
Такой...
Ингредиенты:
Каша гречневая
120 г
Фасоль стручковая
200 г
Соль
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Лук репчатый
50 г
Морковь
50 г
Подсолнечное масло
30 мл
Смесь перцев
1 щеп.
Вода
30 мл
Суп из чечевицы с копченостями
Все бобовые отлично сочетаются с жирным мясом и копченостями. Это сочетание превосходно используется кулинарами...
Ингредиенты:
Чечевица красная
80 г
Морковка
30 г
Лук
50 г
Стебель сельдерея
30 г
Подсолнечное масло
30 мл
Колбаса краковская
50 г
Говядина вареная
50 г
Томатный соус
30 г
Бульон говяжий
600 мл
Лимон
по вкусу
Гороховый суп-пюре с копчёностями
Гороховый суп – одно из популярных первых блюд. Он очень сытный, даже в постном варианте. Не зря же считается,...
Ингредиенты:
Картошка
80 г
Морковка
50 г
Лук
50 г
Стебель сельдерея
30 г
Чеснок
2 зубч.
Корень имбиря
5 г
Горох сухой
100 г
Колбаса копченая
50 г
Грудинка копчёная
50 г
Зелень петрушки
20 г
Вода
300 мл
Сода пищевая
1 щеп.
Бульон куриный
500 мл
Сливочное масло
1 ст.л.
Соль
по вкусу
Лавровый лист
2 шт.
Зелень для подачи
10 г
Суп с капустой и зеленым горошком
Сегодня готовим зеленый супчик на курином бульоне, мясо из которого тоже можно будет добавить в тарелки при подаче.
Свой...
Ингредиенты:
Для бульона:
Курица
300 гр.
Морковь
30 гр.
Сельдерей (стебель)
50 гр.
Лук
50 гр.
Стебли зелени
30 гр.
Перец горошком
6 шт.
Лавровый лист
2 шт.
Имбирь свежий
10 гр.
Вода
1.5 л.
Для супа:
Картошка
70 гр.
Капуста
100 гр.
Бульон
600 мл.
Лук
40 гр.
Сельдерей
30 гр.
Перец сладкий
50 гр.
Петрушка
10 гр.
Подсолнечное масло
30 гр.
Горошек замороженный
150 гр.
Соль
по вкусу
Суп минестроне с фасолью
Сегодня мы готовим минестроне с фасолью. Под этим общим названием в Италии готовятся супы из сезонных овощей. Такой...
Ингредиенты:
Картошка
60 г
Морковка
30 г
Лук
60 г
Оливковое масло
30 мл
Стебель сельдерея
20 г
Бульон говяжий
500 мл
Фасоль зеленая стручковая
100 г
Вермишель мелкая
50 г
Зеленый лук
10 г
Кинза, базилик
10 г
Чеснок
2 зубч.
Лавровый лист
2 шт.
Смесь итальянских трав
1 щеп.
Мускатный орех
1 щеп.
Соль
по вкусу
Сок лимона и пармезан
по вкусу
Гороховый суп-пюре с копченостями
Использование специй преображает вкус любого блюда, делает его ярче, богаче, интереснее. Благодаря им даже простой...
Ингредиенты:
Бульон
3 л
Копченые ребра
300 г
Горох сухой
1 стак.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Томатный соус
1 стак.
Картофель
4 шт.
Корица
0.5 ч.л.
Карри
0.5 ч.л.
Куркума
0.5 ч.л.
Перец чили
1 щеп.
Кумин
0.5 ч.л.
Кориандр
0.5 ч.л.
Соль
1 ст.л.
Укроп
1 ч.л.
Растительное масло
2 ст.л.
Салат с фасолью, пекинской капустой и огурцом
Предлагаем приготовить еще один салат с пекинской капустой. Сегодня в нашем меню сочный и питательный салатик с...
Ингредиенты:
Пекинская капуста
100 гр.
Огурец
60 гр.
Фасоль консервированная
100 гр.
Яйца вареные
2 шт.
Лук фиолетовый
20 гр.
Лук зеленый
5 гр.
Заправка для салата:
Лимонный сок
1 ст.л.
Майонез
2 ст.л.
Соус соевый
1 ст.л.
Сахар
1 щптк.
Классический хумус
Вегетарианская закуска на основе пасты из нута, оливкового масла, кунжута, лимонного сока и специй популярна на...
Ингредиенты:
Нут
150 г
Кунжутная паста
50 г
Оливковое масло
2 ст.л.
Сок лимона
2 ст.л.
Паприка
1 ч.л.
Кумин
1 щеп.
Соль
0.5 ч.л.
Сумах
0.5 г
Турецкий суп «Чорба»
Чорба – общее название для густых овощных супов балканских народов. Представляем рецепт с чечевицей, принадлежащий...
Ингредиенты:
Чечевица
0.5 стак.
Морковка
0.5 шт.
Лук
1 шт.
Сладкий перец
1 шт.
Сельдерей (стебель)
1 шт.
Бульон куриный
600 мл
Сливочное масло
20 г
Подсолнечное масло
20 мл
Лимон
0.5 шт.
Приправа из хлопьев томата с чесноком
1 ст.л.
Чеснок
2 зубч.
Томатная паста
1 ст.л.
Мята
6 ветк.
Сахар
1 щеп.
Соль
по вкусу
Суп с куриными крылышками, стручковой фасолью и овощами
Куриных супов огромное разнообразие, предлагаем сегодня приготовить один из них. Это будет овощной суп со стручковой...
Ингредиенты:
Картошка
70 г
Морковка
50 г
Лук
40 г
Сельдерей
30 г
Перец сладкий
50 г
Петрушка
10 г
Подсолнечное масло
30 г
Фасоль стручковая замороженная
120 г
Томатная паста
1 ст.л.
Куриные крылья
500 г
Лавровый лист
2 шт.
Овощная приправа сухая
1 ч.л.
Соль
по вкусу
Овощной борщ с фасолью
Сегодня в нашем меню овощной борщ с фасолью на курином бульоне. Его варка не занимает много времени за счет использования...
Ингредиенты:
Картошка
50 г
Морковка
50 г
Лук
50 г
Свёкла варёная
1 шт.
Помидор
0.5 шт.
Томатная паста
1 ст.л.
Подсолнечное масло
2 ст.л.
Куриный бульон
300 мл
Фасоль консервированная
100 г
Зелень
50 г
Лимонный сок
1 ст.л.
Чеснок
2 зубч.
Соль, перец
по вкусу
Сырная закуска с фасолью и чесноком
Предлагаем рецепт сырной закуски с фасолью. Приготовить ее можно за считанные минуты, а получается очень вкусно...
Ингредиенты:
Фасоль красная консервированная
220 г
Сыр твердый
60 г
Чеснок
1 зубч.
Майонез
1 ст.л.
Укроп (можно любую другую зелень)
5 г
Салат из курицы с фасолью
Салаты с фасолью отличаются своей сытностью, но при этом бобовые содержат мало калорий, т.к. это чистый растительный...
Ингредиенты:
Куриное филе вареное
100 г
Яйца
2 шт.
Фасоль красная консервированная
0.5 стак.
Сыр твердый
50 г
Черемша
20 г
Укроп
5 г
Майонез
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Черный молотый перец
по вкусу
Листья зеленого салата
для подачи
Чечевичный паштет
Паштеты и намазки в кухнях разных народов часто пользуются популярностью. Они могут быть постными – овощными, грибными,...
Ингредиенты:
Чечевица зеленая
0.5 стак.
Вода
2.5 стак.
Морковка
1 шт.
Лук репчатый
0.5 шт.
Масло оливковое
5 ст.л.
Семечки подсолнечные
2 ст.л.
Семя тыквы
1 ст.л.
Перец черный свежемолотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Вегетарианский борщ без мяса с фасолью и грибами
Приготовление вкусного вегетарианского борща без мяса не займет много времени при наличии всех необходимых компонентов.
Изюминка...
Ингредиенты:
Картошка
100 г
Морковка
50 г
Сельдерей стеблевой
30 г
Капуста белокочанная
120 г
Свекла
50 г
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
50 мл
Овощной бульон
300 мл
Фасоль в томате
150 г
Вода
300 мл
Белые грибы сухие
30 г
Семена тмина
1 щеп.
Соль
по вкусу
Суп из бобов с говядиной и перловкой
Найти интересный новый рецепт любого блюда не составляет большого труда. Тем не менее, каждый день большинство...
Ингредиенты:
Говяжьи ребра
700 г
Нут
0.5 стак.
Перловая крупа
0.5 стак.
Болгарский перец
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зубч.
Перец острый
1 шт.
Томатная паста
1 ст.л.
Сельдерей
2 ветк.
Соль
1 ч.л.
Перец черный молотый
0.5 ч.л.
Петрушка
0.5 пуч.
Растительное масло
2 ст.л.
Вода
2.5 л
Бурито — для любителей мексиканской кухни
Бурито — одно из самых известных и популярных уличных блюд мексиканской кухни.
Представляет собой классическую...
Ингредиенты:
Кукурузные тортильи
6 шт.
Говяжий фарш
800 г
Лук красный
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Перец острый
По вкусу
Томаты в с/с
400 г
Фасоль в с/с консервированная
300 г
Кукуруза мороженная
1 стак.
Соль
1 ч.л.
Кумин
1 ч.л.
Паприка копченая
0.5 ч.л.
Чеснок гранулированный
1 ч.л.
Черный молотый перец
0.5 ч.л.
Майоран
1 ч.л.
Оливковое масло
2 ст.л.
Кинза
1 пуч.
Салат со стручковой фасолью и помидорами
Приготовим сегодня вкусный, легкий и полезный салат из стручковой зеленой фасоли и помидоров. Для этого рецепта...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль
200 г
Помидоры черри
250 г
Лук салатный
1 шт.
Чеснок
3 зубч.
Масло оливковое
2 ст.л.
Семена кунжута
1 ст.л.
Соль
по вкусу
Черный молотый перец
по вкусу
Омлет со стручковой фасолью
В сезон свежих овощей предлагаю приготовить вкусный, простой и полезный завтрак – омлет со стручковой фасолью и...
Ингредиенты:
Фасоль стручковая
200 г
Яйцо куриное
3 шт.
Сыр твердый
40 г
Масло растительное
1 ч.л.
Соль и перец
по вкусу
Стручковая фасоль с рисом
Стручковая фасоль с рисом и овощами – отличное постное блюдо, которое оценят по достоинству вегетарианцы и веганы....
Ингредиенты:
Рис
150 г
Фасоль стручковая
200 г
Помидор
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Соль и перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Паэлья с кроликом
Многие люди считают мясо кролика деликатесом, но почему-то этот продукт не так популярен, как курица или говядина....
Ингредиенты:
Кролик
1 шт.
Рис
1.5 стак.
Соль
0.5 ч.л.
Оливковое масло
2 ст.л.
Фасоль белая отварная
1 стак.
Фасоль стручковая
400 г
Бекон
250 г
Лук
1 шт.
Чеснок
3 зубч.
Томаты в собственном соку
350 г
Паприка
1 ч.л.
Черный молотый перец
0.5 ч.л.
Говядина духовая с фасолью, колбасками и овощами
Главным принципом приготовления говядины духовой является длительное томление мяса в духовке. В результате чего...
Ингредиенты:
Говядина
1 кг
Фасоль белая
1 стак.
Колбаски для жарки
500 г
Томаты консервированные
600 г
Лук репчатый
300 г
Чеснок
0.5 шт.
Смесь прованских трав
1 ст.л.
Соль
1 ст.л.
Морковь
2 шт.
Сельдерей
4 ветк.
Оливковое масло
4 ст.л.
Черный молотый перец
1 щеп.
Суп с фасолью и мясом
Я очень люблю фасоль в разных соусах, поэтому всегда храню пару баночек в кладовке. Из нее можно приготовить все,...
Ингредиенты:
Свинина
300 г
Картофель
150 г
Лук
40 г
Морковь
1 шт.
Шампиньоны
3 шт.
Капуста
150 г
Фасоль в томате
300 г
Масло постное
1 ст.л.
Петрушка
2 ветк.
Соль, перец
по вкусу
Вода
700 г
Чеснок
2 зубч.
Гороховый суп с мясом
Гороховый суп с мясом любят и готовят во многих семьях. Это простое сытное блюдо переходит из поколений в поколения...
Ингредиенты:
Горох зеленый колотый
200 г
Картофель
200 г
Свинина
300 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Масло постное
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Петрушка
2 ветк.
Вода
700 г
Чеснок
1 зубч.
Суп с консервированной красной фасолью
Многие хозяйки часто хранят на кухне в шкафчике несколько банок любимых консервов. Если вы любите фасоль и запасаетесь...
Ингредиенты:
Копченые ребра
300 г
Фасоль красная консервированная
200 г
Картофель
200 г
Лук репчатый
30 г
Морковь
1 шт.
Помидор
50 г
Приправа универсальная
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Петрушка
2 ветк.
Вода
1.5 л
Чечевица с мясом
Чечевица с мясом — сытное и питательное блюдо для семейного обеда. Выбираем красный сорт. В качестве мясного продукта...
Ингредиенты:
Чечевица красная
150 г
Мясо (свинина, говядина)
250 г
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Перец сладкий
1 шт.
Масло растительное
2 ст.л.
Паприка
0.25 ч.л.
Перец красный
по вкусу
Зелень
10 г
Соль
по вкусу
Суп с нутом и говядиной
Суп с нутом и говядиной – это легкое вкусное блюдо, которое совсем несложно приготовить. Могут возникнуть вопросы....
Ингредиенты:
Нут
4 ст.л.
Говядина
250 г
Картофель
2 шт.
Луковица
2 шт.
Морковь
2 шт.
Масло для жарки
1 ст.л.
Соль
0.33 ч.л.
Специи
2 щеп.
Бозбаш из баранины
Невероятно ароматный и красочный бозбаш из баранины – идеальное блюдо для обеда. Он получается очень сытным, наваристым...
Ингредиенты:
Бараньи ребрышки
0.5 кг
Нут
120 г
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Помидоры черри
5 шт.
Паприка молотая сладкая
0.5 ч.л.
Соль
0.5 ч.л.
Перец черный молотый
2 щеп.
Чеснок
1 зубч.
Лавровый лист
5 шт.
Тимьян сушеный
2 щеп.
Вода
2 л
Петрушка
0.5 пуч.
Салат с тунцом и фасолью
Салаты с тунцом зачастую очень просты в приготовлении и не слишком калорийны. Рыбу лучше покупать в масле, а не...
Ингредиенты:
Консервированный тунец
200 г
Свежий огурец
1 шт.
Листы пекинской капусты
3 шт.
Луковица
0.25 шт.
Фасоль вареная
100 г
Масло растительное
3 ст.л.
Соль, специи
по вкусу
Постный томатный суп с фасолью
Томатный суп с фасолью – это очень простое, бюджетное блюдо на каждый день. Чаще всего его едят на обед, но и для...
Ингредиенты:
Фасоль красная консервированная
400 г
Томаты консервированные
400 г
Морковка
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Стебель сельдерея
1 шт.
Чеснок
2 зубч.
Масло оливковое
1 ст.л.
Черный молотый перец
1 щеп.
Соль
по вкусу
Сахар
0.5 ч.л.
Вода
1 л
Салат с фасолью в томатном соусе
Если вы любите необычные рецепты, которые дают вкусный результат, хочу предложить вам приготовить салат с фасолью...
Ингредиенты:
Фасоль в томатном соусе
150 г
Свежие огурцы
1 шт.
Крабовые палочки
80 г
Куриные яйца
1 шт.
Соль, перец
по вкусу
Салат с консервированной красной фасолью
Сегодня мы приготовим салат с консервированной красной фасолью. Дополнительно предлагаю добавить сладкую кукурузу,...
Ингредиенты:
Красная фасоль
100 г
Консервированная кукуруза
70 г
Помидоры
70 г
Сыр твердый
70 г
Майонез
2 ст.л.
Чеснок сухой
0.5 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Салат с фасолью и мясом
Сегодня я вам предлагаю приготовить очень вкусный салат с фасолью и мясом. Я приготовила его как-то случайно, все,...
Ингредиенты:
Мясо домашнее (запеченное)
200 г
Фасоль консервированная
150 г
Куриные яйца
1 шт.
Огурцы
1 шт.
Картофель
1 шт.
Соус «Цезарь»
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Чечевица с курицей
Чечевица с курицей — полноценное второе блюдо для сытного и полезного обеда. Готовим в сковороде, где поочередно...
Ингредиенты:
Чечевица красная
1 стак.
Куриное филе
300 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Вода
2 стак.
Растительное масло
2 ст.л.
Карри
0.5 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Салат с фасолью и сыром
Готовим салат с фасолью и сыром. Для этого используем консервированную фасоль белого цвета, которая не требует...
Ингредиенты:
Фасоль консервированная белая
100 г
Сыр Дор Блю
50 г
Листья салата
50 г
Помидоры черри
5 шт.
Яйца перепелиные
5 шт.
Чеснок
1 зубч.
Сок лимона
1 ч.л.
Масло растительное
4 ст.л.
Соль, кунжут
по вкусу
Суп с консервированной белой фасолью и курицей
Готовим суп на курином бульоне с добавлением бобовых. Для этого используем консервированную фасоль белого цвета....
Ингредиенты:
Вода
2 л
Куриные ножки
200 г
Репчатый лук
1 шт.
Картофель
4 шт.
Консервированная фасоль
1 банка (500 г)
Морковь
1 шт.
Соль, молотый перец
по вкусу
Лавровый лист
1 шт.
Петрушка свежая
20 г
Пюре из чечевицы
Готовим нежное, ароматное и питательное блюдо. Для этого берем красную чечевицу. Этот сорт быстро и хорошо разваривается,...
Ингредиенты:
Чечевица красная
200 г
Лук
0.5 шт.
Морковь
0.5 шт.
Помидоры
70 г
Чеснок
1 зубч.
Масло сливочное
50 г
Вода
400 мл
Перец красный
0.3 ч.л.
Соль
по вкусу
Чили кон карне
Изначально знаменитое Чили кон карне получило название «текс-мекс» в честь Техасско-Мексиканской железной дороги,...
Ингредиенты:
Говяжий фарш
500 г
Лук
1 г
Чеснок
3 зубч.
Острый перец
0.5 шт.
Хлопья чили
1 ч.л.
Кумин
1 ч.л.
Соль
1 ч.л.
Вяленые томаты
100 г
Томаты в собственном соку
600 г
Фасоль консервированная
250 г
Масло растительное
3 ст.л.
Палочки корицы
1 шт.
Салат «Виолетта» со свеклой
Салат «Виолетта» очень прост по своему составу – все его компоненты найдутся в холодильнике любой хозяйки. Отличает...
Ингредиенты:
Свекла вареная
300 г
Горошек зеленый замороженный
100 г
Огурцы маринованные
100 г
Сыр твердый
40 г
Укроп зеленый
10 г
Соль
3 г
Сметана
50 г
Майонез
50 г
Щи с капустой и фасолью
Кто же не любит вкусные, наваристые щи на обед? Рецептов данного блюда столько же, сколько кулинаров, их готовящих....
Ингредиенты:
Куриные крылья
400 г
Фасоль белая сухая
60 г
Морковь
40 г
Лук репчатый
40 г
Капуста белокочанная
150 г
Картофель
120 г
Топленое масло
60 г
Томатная паста
30 г
Паста из болгарского перца
30 г
Соль
10 г
Лавровый лист
2 шт.
Укроп зеленый
10 г
Вода
1.2 л
Лобио из стручковой фасоли
Лобио — блюдо грузинской кухни, главным компонентом которого является фасоль. Чаще всего для приготовления используют...
Ингредиенты:
Фасоль стручковая
200 г
Лук репчатый
100 г
Болгарский перец
150 г
Помидоры
150 г
Лук зеленый
50 г
Петрушка
30 г
Грецкие орехи
70 г
Чеснок
3 зубч.
Масло растительное
30 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Хмели-сунели
1 ч.л.
Салат с чечевицей
Сегодня я вам предлагаю приготовить вкусный и простой салат с чечевицей. Рецепт довольно легкий, он понравится...
Ингредиенты:
Чечевица
0.5 стак.
Вода
1.5 л
Помидоры черри
3 шт.
Огурцы
1 шт.
Перец сладкий
0.5 шт.
Зелень
по вкусу
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
1 ст.л.
Соевый соус
1 ст.л.
Гороховый суп с ребрышками свиными
Самый вкусный гороховый суп получается на свиных ребрышках. Ребра можно использовать как в сыром виде, так и варено-копченые....
Ингредиенты:
Горох колотый
400 г
Вода
2 л
Ребра свиные
300 г
Картофель
200 г
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Растительное масло
2 ст.л.
Зелень
20 г
Соль, перец
по вкусу
Свекольный салат с фасолью и шпротами
А вы любите шпроты? Если да, то этот рецепт точно для вас. Сейчас баночкой шпрот в масле мало кого удивишь, а ведь...
Ингредиенты:
Свекла отварная
2 шт.
Фасоль красная консервированная
1 банк.
Маринованные початки кукурузы
6 шт.
Маринованные огурцы
2 шт.
Шпроты в масле
1 банк.
Горчица с зернами
1 ст.л.
Масло подсолнечное
2 ст.л.
Черный молотый перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Диетический винегрет
Винегрет – это салат из отварных овощей, с добавлением квашеной капусты и соленых огурцов. Блюдо достаточно распространено...
Ингредиенты:
Фасоль красная консервированная
1 банк.
Морковка
2 шт.
Свекла
2 шт.
Лук красный
1 шт.
Квашеная капуста
200 г
Горошек консервированный
4 ст.л.
Лук зеленый
1 пуч.
Масло подсолнечное
3 ст.л.
Черный молотый перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Суп из чечевицы с мясом
Чечевица – одна из самых полезных для человеческого организма бобовых. Она содержит такое количество растительного...
Ингредиенты:
Чечевица
80 г
Свинина
150 г
Картофель
150 г
Морковь
70 г
Лук репчатый
50 г
Чеснок
1 зубч.
Соль, перец
по вкусу
Петрушка
2 ветк.
Вода
700 г
Салат с фасолью и солеными огурцами
Предлагаю приготовить по-настоящему зимний салат из фасоли и соленых огурцов. Если использовать консервированные...
Ингредиенты:
Фасоль красная консервированная
1 банк.
Морковка
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Огурцы соленые
4 шт.
Масло растительное
3 ст.л.
Черный молотый перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Зеленый лук
1 пуч.
Паштет из фасоли
Сытный паштет из фасоли обязательно оценят по вкусу вегетарианцы и те, кто обожает бобовые. Несмотря на длительность...
Ингредиенты:
Фасоль
350 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло растительное
40 мл
Соль
0.5 ч.л.
Перец черный молотый
2 щеп.
Фасолевый суп с курицей
Вкусный и сытный фасолевый суп с курицей – идеальное блюдо для обеда. Лучший вариант для его приготовления, когда...
Ингредиенты:
Курица
0.5 кг
Картофель
3 шт.
Фасоль белая
150 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Вода
3 л
Лавровый лист
3 шт.
Соль
1 ч.л.
Перец черный молотый
2 щеп.
Зелень
по вкусу
Баклажаны с фасолью
Тушеные баклажаны с фасолью — вкусное и сытное вегетарианское блюдо, которое отлично подходит во время поста,...
Ингредиенты:
Фасоль красная
1 стак.
Баклажан
2 шт.
Морковь
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло постное
3 ст.л.
Чеснок
1 зубч.
Соль, перец
по вкусу
Салат с фасолью и жареными грибами
Простой в приготовлении салат с фасолью и грибами точно понравится многим. Для рецепта нам понадобятся самые доступные...
Ингредиенты:
Фасоль консервированная
5 ст.л.
Шампиньоны
250 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Маринованные огурцы
3 шт.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
1 ст.л.
Спаржевая фасоль, консервированная на зиму
Для того чтобы спаржевую фасоль можно было употреблять круглогодично, производится заготовка на зиму. При этом...
Ингредиенты:
Фасоль стручковая
300 г
Вода
200 мл
Перец чили
0.5 шт.
Горчица в зернах
1 ч.л.
Перец горошком
3 шт.
Сахар
1 ст.л.
Соль
1 ст.л.
Уксус
30 мл
Чеснок
2 зубч.
Масло растительное
1 ст.л.
Лавровый лист
1 шт.
Лобио по-грузински
Ну кто не знает, что такое лобио? Это сытное, вкусное и калорийное постное блюдо из фасоли белой или красной готовят...
Ингредиенты:
Фасоль красная
300 г
Лук репчатый
100 г
Масло постное
2 ст.л.
Базилик свежий
30 г
Петрушка (кинза)
20 г
Орехи грецкие
50 г
Чеснок
5 г
Соль, перец
по вкусу
Перец жгучий
по вкусу
Кориандр горошком
1 ч.л.
Белый винный уксус
2 ч.л.
Уцхо-сунели (по желанию)
1 ч.л.
Борщ с консервированной фасолью
В прежние времена считалось, что красный борщ без фасоли — от ленивой хозяйки. Сухие бобы необходимо было подготовить...
Ингредиенты:
Свинина
400 г
Картофель
150 г
Капуста
150 г
Свекла
1 шт.
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
3 зубч.
Томатная паста
50 г
Растительное масло
40 мл
Сахар
1 ст.л.
Вода
1.6 л
Консервированная фасоль
150 г
Соль, острый перец, лавровый лист
по вкусу
Зелень
для подачи
Суп из зеленой чечевицы
Сегодня хочу поделиться рецептом вкусного, сытного супа из зелёной чечевицы и овощей. Я его часто готовлю для своей...
Ингредиенты:
Картошка
3 шт.
Морковка
1 шт.
Зеленая чечевица
120 г
Лук репчатый
1 шт.
Соль, чёрный молотый перец
по вкусу
Укроп
3 ветк.
Растительное масло
2 ст.л.
Вода
1.5 л
Салат с фасолью и курицей
Данный салат очень сытный и питательный за счет основных компонентов, а именно фасоли и курицы. Кроме этого, он...
Ингредиенты:
Куриное филе
250 г
Фасоль консервированная
100 г
Помидор
2 шт.
Яйца
2 шт.
Сыр
100 г
Батон
2 кус.
Чеснок молотый
0.5 ч.л.
Прованские травы
0.5 ч.л.
Растительное масло
0.5 ч.л.
Петрушка
30 г
Майонез, соль, перец
по вкусу
Гороховый суп с копченой колбасой
Гороховые супы давно уже стали любимцами на наших обеденных столах. С чем только их не готовят, и они всегда получаются...
Ингредиенты:
Горох
250 г
Картофель средний
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Колбаса копченая
250 г
Масло постное
1 ст.л.
Укроп
2 ветк.
Петрушка
2 ветк.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лавровый лист
2 шт.
Вода
2 л
Гороховая каша
Гороховая каша очень сытная, питательная и полезная, ее следует обязательно внести в рацион питания, готовя хотя...
Ингредиенты:
Горох колотый
200 г
Лук
1 шт.
Вода
1 л
Соль
по вкусу
Растительное масло
1 ст.л.
Сливочное масло
20 г
Салат с кириешками и фасолью
Салат с кириешками и фасолью — отменно по вкусу, сытно, питательно. Рецепт довольно простой, но результатом...
Ингредиенты:
Фасоль
150 г
Колбаса копченая
200 г
Помидоры
2 шт.
Кириешки
70 г
Сыр твердый
80 г
Соль, перец
по вкусу
Майонез
1 ст.л.
Суп с консервированной фасолью в томатном соусе
Без первых блюд не обходится ни один обеденный стол. Предлагаю порадовать своих домочадцев вкусным и сытным супом...
Ингредиенты:
Картошка
350 г
Морковка
100 г
Лук репчатый
100 г
Консервированная фасоль в томатном соусе
450 г
Масло оливковое
3 ст.л.
Смесь сушеных овощей
1 ст.л.
Томатная паста
2 ст.л.
Перец черный молотый
2 щеп.
Лавровый лист
1 шт.
Вода
1 л
Зелень
1 ст.л.
Соль
по вкусу
Рис с кукурузой и зеленым горошком
Вкусное и полезное блюдо из отварного риса с кукурузой и зеленым горошком отлично подойдет для соблюдения православного...
Ингредиенты:
Рис
150 г
Вода
350 мл
Кукуруза
100 г
Горошек зеленый
100 г
Соль и перец
по вкусу
Салат с фасолью и кукурузой
Аппетитный и вкусный салат с кукурузой и фасолью — еще один рецептик в вашу копилку из серии «приготовить...
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная
150 г
Фасоль консервированная
150 г
Помидор
2 шт.
Батон
100 г
Ветчина
150 г
Чеснок
2 зубч.
Соль и майонез
по вкусу
Греческий суп из чечевицы
У большинства людей сложился схожий порядок питания в предпочтении первых блюд. Чаще всего на наших столах можно...
Ингредиенты:
1 л
Растительное масло
2 ст.л.
Чечевица
180 г
Сельдерей черешковый
2 шт.
Репчатый лук
1 шт.
Помидоры
2 шт.
Томатная паста
1 ст.л.
Сыр фета
25 г
Чеснок
2 зубч.
Шпинат
1 горсть(и).
Соль
1 ч.л.
Смесь молотых перцев
по вкусу
Суп с чечевицей и курицей
Рецепт этого супа я предлагаю, прежде всего, прекрасной половине. Очень скоро пляжный сезон и большинство из нас...
Ингредиенты:
Чечевица красная
150 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Сельдерей черешковый
80 г
Шампиньоны
150 г
Масло постное
1 ст.л.
Соль морская
по вкусу
Перец молотый
по вкусу
Куриное филе
200 г
Петрушка
10 г
Помидор
1 шт.
Вода
1.5 л
Паста из нута
Паштет, хумус или просто паста из нута – это практически одно и то же блюдо. Их различия только в составе: хумус...
Ингредиенты:
Нут
200 г
Вода
2 л
Соль
0.5 ч.л.
Салат «Тбилиси» с красной фасолью и говядиной
Только по одному названию можно определить, что данное блюдо относится к грузинской кухне, которая всегда славилась...
Ингредиенты:
Говядина
250 г
Красный болгарский перец
1 шт.
Грецкие орехи
50 г
Чеснок
2 зубч.
Красная фасоль консервированная
200 г
Свежая кинза
30 г
Перец чили
по вкусу
Красный салатный лук
1 шт.
Растительное масло
4 ст.л.
Винный уксус 6%
1 ст.л.
Хмели-сунели
0.3 ч.л.
Соль
по вкусу
Нут в мультиварке
Чтобы разгрузить себя и освободить время для других дел, лучше всего поручить приготовление нута мультиварке! Эта...
Ингредиенты:
Нут
250 г
Вода
2 л
Соль
1 ч.л.
Перец
по вкусу
Салат с копченой курицей и фасолью
Салат с копченой курицей и фасолью сытный, его довольно-таки легко и быстро приготовить, так как все ингредиенты...
Ингредиенты:
Курица копченая
300 г
Морковь по-корейски
150 г
Фасоль консервированная
0.5 банк.
2 ст.л.
Перец сладкий
1 шт.
Сыр твердый
80 г
Лук репчатый
1 шт.
Зелень свежая
по вкусу
Гороховый суп со свининой
Данное блюдо может стать отличным вариантом вкусного обеда для всей семьи. К тому же гороховые супы надолго утоляют...
Ингредиенты:
Картошка
4 шт.
Морковка
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Сухой колотый горох
1 стак.
Соль, чёрный молотый перец
по вкусу
Лавровый лист
2 шт.
Петрушка
2 ветк.
Растительное масло
2 ст.л.
Свинина на кости
350 г
Вода
2.5 л
Чечевичная похлебка
Для постного рациона предлагаю рецепт вкусной чечевичной похлебки: простого в приготовлении и сытного первого блюда....
Ингредиенты:
Красная чечевица
150 г
Картофель
2 шт.
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Оливковое масло
30 мл
Вода
1.7 л
Зелень
50 г
Лавровый лист
1 шт.
Соль, острый перец
по вкусу
Пюре из нута
Вкусное и питательное пюре из нута можно подать с румяными котлетами, отварным или запеченным мясом, курицей, колбасой...
Ингредиенты:
Нут
200 г
Вода
2.5 л
Соль и перец
по вкусу
Молотая паприка, куркума и сушеный чеснок
по желанию
Свежая зелень
по желанию
Суп без картошки
Вкусный суп без картошки подарит организму сытость на весь день, если вы замените такой овощ фасолью или нутом....
Ингредиенты:
Говядина
300 г
Нут отварной
200 г
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Лавровый лист
2 шт.
Вода горячая
1.2 л
Соль и перец
по вкусу
Чеснок
1 зубч.
Каша из чечевицы
Чечевица — это полезная крупа, которая с лёгкостью может заменить или помочь значительно снизить употребление...
Ингредиенты:
Красная чечевица
1 стак.
Вода
2 стак.
Соль
по вкусу
Постные котлеты из чечевицы
Постные котлеты из чечевицы — отменное блюдо в период соблюдения поста. Кроме того, что они состоят только из бобовых,...
Ингредиенты:
Чечевица красная
150 г
Вода
450 мл
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Растительное масло
100 мл
Мука
3 ст.л.
Паприка молотая
0.5 ч.л.
Кориандр молотый
0.5 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Суп из красной чечевицы
Сегодня готовлю великолепное первое блюдо для питательного обеда. Даже без добавления мясных ингредиентов оно отменно...
Ингредиенты:
Чечевица красная
200 г
Картофель
2 шт.
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Масло растительное
1 ст.л.
Петрушка
20 г
Вода
2 л
Перец горошком
3 шт.
Соль
по вкусу
Гороховый суп-пюре
Гороховый суп-пюре — нежнейшее первое блюдо с приятной однородной консистенцией и выраженным запахом гороха. Кроме...
Ингредиенты:
Горох сухой
200 г
Картофель (крупный)
1 шт.
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло растительное
2 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Лавровый лист
1 шт.
Свежая петрушка
20 г
Белый батон
2 кус.
Вода
1.5 л
Специи (сухой чеснок, базилик, паприка)
10 г
Салат с кукурузой и горошком
Сочный и колоритный салат из горошка и кукурузы может подаваться и как отдельное, самостоятельное блюдо, и как...
Ингредиенты:
Горошек консервированный
120 г
Кукуруза консервированная
120 г
Горчица зерновая
1 ч.л.
Лук красный
1 шт.
Зелень
0.5 пуч.
Соль и перец
по вкусу
Масло растительное
1 ст.л.
Что приготовить из бобовых
Бобовые культуры известны всем. Они полезны, отличаются небольшой калорийностью, что делает их отличным вариантом для тех, кто придерживается принципов ПП, хочет скинуть лишний вес. Также это одни из наиболее известных продуктов, в составе которых немало полезных свойств для растущего организму по этой причине их обязательно используют для детского прикорма. Прежде чем готовить бобовые, чтобы они быстрее сварились, рекомендовано оставить их на ночь в воде.
Подойдут для первых блюд, но многие хозяйки из бобовых готовят полезные каши и иные гарниры.
