Блюда с белой фасолью

10 рецептов
Салаты с белой фасолью 3
Другие подборки
Сортировать
Паэлья с кроликом
Многие люди считают мясо кролика деликатесом, но почему-то этот продукт не так популярен, как курица или говядина....
1 ч. 30 мин.
205 Ккал
Ингредиенты:
Кролик
1 шт.
Рис
1.5 стак.
Соль
0.5 ч.л.
Оливковое масло
2 ст.л.
Фасоль белая отварная
1 стак.
Фасоль стручковая
400 г
Бекон
250 г
Лук
1 шт.
Чеснок
3 зубч.
Томаты в собственном соку
350 г
Паприка
1 ч.л.
Черный молотый перец
0.5 ч.л.
Говядина духовая с фасолью, колбасками и овощами
Главным принципом приготовления говядины духовой является длительное томление мяса в духовке. В результате чего...
3 ч. 0 мин.
153 Ккал
Ингредиенты:
Говядина
1 кг
Фасоль белая
1 стак.
Колбаски для жарки
500 г
Томаты консервированные
600 г
Лук репчатый
300 г
Чеснок
0.5 шт.
Смесь прованских трав
1 ст.л.
Соль
1 ст.л.
Морковь
2 шт.
Сельдерей
4 ветк.
Оливковое масло
4 ст.л.
Черный молотый перец
1 щеп.
Щи с капустой и фасолью
Кто же не любит вкусные, наваристые щи на обед? Рецептов данного блюда столько же, сколько кулинаров, их готовящих....
50 мин.
73 Ккал
Ингредиенты:
Куриные крылья
400 г
Фасоль белая сухая
60 г
Морковь
40 г
Лук репчатый
40 г
Капуста белокочанная
150 г
Картофель
120 г
Топленое масло
60 г
Томатная паста
30 г
Паста из болгарского перца
30 г
Соль
10 г
Лавровый лист
2 шт.
Укроп зеленый
10 г
Вода
1.2 л
Фасолевый суп с курицей
Вкусный и сытный фасолевый суп с курицей – идеальное блюдо для обеда. Лучший вариант для его приготовления, когда...
56 мин.
100 Ккал
Ингредиенты:
Курица
0.5 кг
Картофель
3 шт.
Фасоль белая
150 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Вода
3 л
Лавровый лист
3 шт.
Соль
1 ч.л.
Перец черный молотый
2 щеп.
Зелень
по вкусу
Салат с белой фасолью
Впервые этот салат я попробовала много лет назад на вечеринке у моей подруги. Казалось бы, все очень просто от...
15 мин.
95 Ккал
Ингредиенты:
Фасоль белая консервированная
400 г
Шампиньоны
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Огурец маринованный
1 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Соль
по желанию
Перец черный молотый
по вкусу
Майонез (по желанию)
1 ст.л.
Масло постное
1 ст.л.
Котлеты из фасоли
Фасоль — невероятно популярное бобовое растение на все времена. Она не только богата витаминами и минералами,...
1 ч. 30 мин.
210 Ккал
Ингредиенты:
Фасоль белая
1.5 г
Шампиньоны
150 г
Лук репчатый
1 шт.
Масло постное
2 ст.л.
Морковь
50 г
Яйцо куриное
1 шт.
Мука (по надобности)
3 ст.л.
Салат с фасолью и помидорами
Очень питательный салат с фасолью и помидорами идеально утолит голод и подарит чувство сытости на целый день. Готовится...
1 ч. 30 мин.
124 Ккал
Ингредиенты:
Фасоль белая
150 г
Помидоры
4 шт.
Лук красный
1 шт.
2 ст.л.
Зелень
по вкусу
Постные котлеты из фасоли
Из любого вида бобовых культур получаются сытные, мягкие и вкусные котлетки, которые легко заменяют мясной вариант....
1 ч. 30 мин.
270 Ккал
Ингредиенты:
Фасоль белая
250 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Манная крупа
1 ст.л.
Масло растительное для жарки
по необходимости
Мука
2 ст.л.
Специя карри
1 г
Соль, перец
по вкусу
Постный суп с фасолью и грибами
Постная еда, независимо от скудности применяемых продуктов, тоже может быть вкусной и разнообразной. Одним из таких...
1 ч. 30 мин.
44 Ккал
Ингредиенты:
Фасоль белая
250 г
Шампиньоны
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Масло растительное
3 ст.л.
Зелень
1 пуч.
Соль, перец
по вкусу
Тимьян сушеный
1 г
Вода
2 г
Салат с консервированной белой фасолью и сухариками
Если вы любите сытные салаты, то этот вариант точно для вас. Ингредиенты очень простые, но они идеально сочетаются...
15 мин.
212 Ккал
Ингредиенты:
Фасоль белая
1 банк.
Сухарики белые
50 г
Огурец
1 шт.
Помидор
1 шт.
Лук белый
40 г
Ветчина
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Майонез
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Что приготовить с белой фасолью

Белая фасоль — одна из разновидностей однолетних растений семейства бобовых. 

Более 20% состава бобовой культуры приходится на высококачественный растительный белок, сравнимый по пользе с говяжьим, но без животного жира, затрудняющего усвоение. Белок необходим для построения иммунных и мышечных клеток, содержит ферменты и практически все незаменимые аминокислоты.

Продукт не рекомендовано употреблять тем, кто страдает подагрой, колитом и пиелонефритом.

Фасоль белая отлично подходит для приготовления супов (в том числе супов-пюре), сложных гарниров, начинок для пирогов, её добавляют в различные салаты и закуски. Фасоль сочетается с пряной зеленью, чесноком и репчатым луком, является полезной альтернативой мясным продуктам для всех, кто по разным причинам не употребляет мясо в пищу.

Самые быстрые рецепты в рубрике
Рецепт Время Калорийность Сложность
Салат с консервированной белой фасолью и сухариками 15 мин. 212 Ккал Простой
Салат с белой фасолью 15 мин. 95 Ккал Простой
Щи с капустой и фасолью 50 мин. 73 Ккал Средний
Фасолевый суп с курицей 56 мин. 100 Ккал Средний
Паэлья с кроликом 1 ч. 30 мин. 205 Ккал Простой
Постный суп с фасолью и грибами 1 ч. 30 мин. 44 Ккал Простой
Постные котлеты из фасоли 1 ч. 30 мин. 270 Ккал Простой
Салат с фасолью и помидорами 1 ч. 30 мин. 124 Ккал Простой
Котлеты из фасоли 1 ч. 30 мин. 210 Ккал Простой
Говядина духовая с фасолью, колбасками и овощами 3 ч. 0 мин. 153 Ккал Простой
Свежие рецепты на сайте