Блюда с филе индейки

36 рецептов
Сортировать
Филе индейки кусочками
Мясо индейки – это диетический продукт, та как в нем практически нет жира. А значит, его можно включить в рацион...
30 мин.
190 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
350 г
Лук
1 шт.
Растительное масло
20 г
Вода
150 мл
Соль, специи
по вкусу
Буженина из индейки в фольге в духовке: простое и вкусное блюдо
Если вы противник заводской колбасы, но очень любите бутерброды на завтрак, тогда буженина из индейки, приготовленная...
40 мин.
104 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
600 г
Масло оливковое
2 ст.л.
Уксус 6%
1 ст.л.
Соевый соус
2 ст.л.
Приправа для птицы
1 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Чеснок
1 зубч.
Прованские травы
1 щеп.
Имбирь молотый
1 щеп.
Индейка с тыквой в духовке: можно поставить даже на праздничный стол
Если вы любите тыкву, тогда обязательно должны попробовать приготовить ее с индейкой и черносливом по этому рецепту....
1 ч. 0 мин.
82 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
400 г
Тыква
400 г
Лук репчатый
50 г
Чеснок
1 зубч.
Чернослив
5 шт.
Соль и перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Приправа для птицы
0.5 ч.л.
Индейка с картошкой в мультиварке: быстрый и простой рецепт
Простые в приготовлении блюда нравятся всем хозяюшкам, поэтому они популярны и любимы. Сегодня я вам предлагаю...
1 ч. 0 мин.
170 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Лук
100 г
Морковь
100 г
Картофель
400 г
Вода
400 мл
Соль, перец
по вкусу
Лавровый лист
2 шт.
Индейка, запеченная с овощами в духовке
Если вы стараетесь отдавать предпочтение правильному питанию, предлагаю вам простой вариант блюда для разнообразия...
45 мин.
136 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
350 г
Помидоры
150 г
Лук репчатый
100 г
Чеснок
2 зубч.
Соль, перец
по вкусу
Паприка
по вкусу
Масло растительное
1 ст.л.
Медальоны из индейки в духовке
Если правильно замариновать и приготовить индюшиные медальоны, то вы получите в результате невероятно вкусное,...
1 ч. 0 мин.
90 Ккал
Ингредиенты:
Индюшиное филе для медальонов
600 г
Апельсиновый сок
100 г
Масло постное
1 ст.л.
Соевый соус
1 ст.л.
Уксус винный
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Приправа для птицы
1 ч.л.
Чеснок гранулированный
1 щеп.
Индейка на гриле
Мясо индейки считается диетическим, оно очень ценится приверженцами правильного или здорового питания. Если вкусно...
40 мин.
84 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
600 г
Апельсин (мандарин)
1 шт.
Масло растительное
1 ст.л.
Уксус красный винный
1 ст.л.
Чеснок
3 зубч.
Приправа для птицы
1 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Индейка с овощами в соусе терияки
Индюшиное мясо настолько вкусное, полезное и малокалорийное, что по праву завоевало невероятную популярность среди...
30 мин.
65 Ккал
Ингредиенты:
Индюшиное филе
300 г
Лук репчатый
30 г
Морковь
50 г
Помидор
1 шт.
Кабачок
40 г
Перец болгарский
40 г
Чеснок
1 зубч.
Сельдерей
20 г
Петрушка
2 ветк.
Масло постное
2 ст.л.
Соус терияки
40 г
Табаско
по вкусу
Соль
по желанию
Молотый черный перец
по вкусу
Вода
1 стак.
Индейка с рисом
Простое блюдо, которое удобно приготовить для семейного ужина. Напоминает быстрый плов и по вкусу, и по консистенции....
30 мин.
144 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
250 г
Рис круглый
180 г
Вода
200 мл
Морковь
20 г
Стебель сельдерея
40 г
Сладкий перец
80 г
Лук репчатый
60 г
Карри
3 г
Куркума
3 г
Подсолнечное масло
20 г
Сливочное масло
30 г
Соль
10 г
Шницель из индейки
Мясные шницели имеют особую популярность у любителей вкусной и сытной пищи. А если использовать для их приготовления...
20 мин.
124 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
600 г
Яйцо
2 шт.
Мука
0.5 стак.
Панировочные сухари
0.5 стак.
Растительное масло
30 г
Соль, специи
по вкусу
Бефстроганов из индейки
Бефстроганов из индейки получается особенно вкусным, если взять филе от бедра птицы. Мясо его не так сухо, как...
30 мин.
132 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Лук репчатый
60 г
Подсолнечное масло
40 г
Томатная паста
30 г
Сметана
100 г
Соль
10 г
Вода
100 мл
Мука
30 г
Индейка с черносливом
Индейка, тушенная с черносливом — блюдо с пикантным вкусом. Готовить можно разными способами, а также использовать...
50 мин.
136 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
500 г
Чернослив
200 г
Сметана
100 г
Репчатый лук
1 шт.
Растительное масло
3 ст.л.
Соль, молотый перец
по вкусу
Оладьи из индейки
Готовим мясные оладьи из индюшиного филе. В качестве кисломолочного продукта используем сметану, но можно взять...
1 ч. 0 мин.
199 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Яйцо
1 шт.
Сметана
5 ст.л.
Мука
3 ст.л.
Масло растительное
50 мл
Соль, перец
по вкусу
Рулет из индейки в духовке
Приготовим сегодня рулет из индейки. Фарш сделаем не совсем обычный, а луково-грушевый с сыром. Последний лучше...
1 ч. 0 мин.
84 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
600 г
Лук репчатый
20 г
Груша
100 г
Сыр твердый
20 г
Укроп
5 г
Кинза
5 г
Соль
5 г
Перец черный молотый
2 г
Гречка с индейкой
Это блюдо выручит вас при недостатке времени. Гречневая каша с индейкой, приготовленная по этому рецепту, получается...
30 мин.
132 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
400 г
Гречка
180 г
Морковь
60 г
Лук репчатый
40 г
Подсолнечное масло
40 г
Соль
10 г
Вода
250 мл
Индейка в кляре на сковороде
Индейка в кляре на сковороде – это простой и быстрый вариант сытного, аппетитного, невероятного мясного блюда,...
25 мин.
153 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Куриные яйца
1 шт.
Мука рисовая
3 ст.л.
Вода
3 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Жареная индейка
Жареная индейка – это, наверное, самое простое, что можно приготовить из мяса. Филе можно мариновать в любых соусах...
45 мин.
133 Ккал
Ингредиенты:
Индейка (филе)
200 г
Соль, перец, специи
по вкусу
Масло авокадо
2 ст.л.
Мука пшеничная
1 ст.л.
Котлеты из индейки с кабачком
На повестке дня просто изумительные котлеты из индейки с кабачком – сочные, ароматные, нежные, очень-очень вкусные!...
30 мин.
151 Ккал
Ингредиенты:
Кабачки
1 шт.
Филе индейки
300 г
Соль, перец
по вкусу
Куриные яйца
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Лук
1 шт.
Масло растительное
2 ст.л.
Индейка с баклажанами
Перед вами рецепт сытного и вкусного блюда. Индейку с баклажанами приготовить очень легко и быстро. Мясо, за счет...
40 мин.
90 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
500 г
Баклажаны
400 г
Лук репчатый
1 шт.
Растительное масло
40 мл
Чеснок
1 зубч.
Свежий базилик
для подачи
Соль, специи
по вкусу
Котлеты из фарша индейки
Котлеты из фарша индейки придутся по вкусу всем, кто любит мясо. Индейка намного вкуснее и полезнее курицы, поэтому...
30 мин.
133 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Лук
1 шт.
Яйца куриные
1 шт.
Сухой чеснок
1 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Мука пшеничная
1 ст.л.
Индейка с картошкой в духовке
Сегодня я предлагаю вам отведать до боли простое, но невероятно вкусное блюдо, которое сможет приготовить любой...
40 мин.
90 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Картофель
400 г
Морковь
100 г
Лук репчатый
80 г
Паприка
по вкусу
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Рубленные котлеты из филе индейки
Приготовим вкуснейшие рубленные котлеты из индейки, которые получаются сочными и нежными, понравятся абсолютно...
25 мин.
148 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Лук репчатый
1 шт.
Яйца куриные
1 шт.
Кефир
3 ст.л.
Мука пшеничная
2 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
3 ст.л.
Наггетсы из индейки
Просто, вкусно, доступно, оригинально, по-домашнему – все это наггетсы из индейки. Приготовить их можно в два счета...
30 мин.
124 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
250 г
Кукурузная панировка
3 ст.л.
Куриные яйца
1 шт.
Соль, перец
по вкусу
Паприка, сухой чеснок
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Котлетки из индейки
Блюда из индейки нежирные и легко усваиваются, вариантов приготовления этого диетического мяса бесконечно много....
1 ч. 0 мин.
259 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
600 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
3 зубч.
Перец болгарский
1 шт.
Зелень
по вкусу
Молоко коровье
100 г
Батон (нарезка)
3 кус.
Сметана
1 ст.л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Кориандр молотый
по вкусу
Паприка сладкая молотая
по вкусу
Мука пшеничная
3 ст.л.
Масло растительное
3 ст.л.
Жареные тефтели из индейки
Сегодня я хочу вам предложить пусть и не новое, но очень вкусное и любимое блюдо для многих – тефтели из индейки....
30 мин.
119 Ккал
Ингредиенты:
Индейка (филе)
300 г
Рис длинный
70 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Масло растительное
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Котлеты из индейки на пару
Нежно, сочно, вкусно и полезно – все это о котлетах из индейки на пару. С недавнего времени все больше и больше...
25 мин.
90 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Батон белый
1 кус.
Молоко
70 г
Яйца куриные
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Соль, перец
по вкусу
Рисовая запеканка с фаршем в духовке
Если вам надоели привычные и повседневные блюда, которые каждый день повторяются, пора внести яркий акцент и что-то...
40 мин.
109 Ккал
Ингредиенты:
Рис длинный
1 г
Вода
1.5 г
Помидоры
4 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Филе индейки или фарш
300 г
Чеснок
1 зубч.
Соль, перец
по вкусу
Сыр твердый
80 г
Масло растительное
1 ст.л.
Тушеное филе индейки в сметане
Предлагаю вам обратить свое внимание на этот очень вкусный и простой рецепт. Готовить тушеную индейку в сметане...
30 мин.
105 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Сметана
2 ст.л.
Соль, перец, паприка
по вкусу
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло растительное
2 ст.л.
Вода
80 г
Овощное рагу с индейкой
Вкусный и сытный обед можно приготовить за полчаса, особенно, если свежие и ароматные овощи все еще доступны. Итак,...
30 мин.
49 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Морковь
1 шт.
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Сладкий перец
1 шт.
Чеснок
2 зубч.
Кабачки
1 шт.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Укроп
3 г
Вода
70 г
Гуляш из индейки с подливкой
Гуляш из индейки с подливкой – прекрасный вариант вкусного и сытного блюда, которое легко можно подавать к разным...
30 мин.
96 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Томатная паста
1 ст.л.
Сметана
1 ст.л.
Паприка
0.5 ч.л.
Вода
60 г
Мука
1 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Отбивные из филе индейки на сковороде
Отбивные из индейки понравятся всем без исключения, так как готовить их легко, а результат просто отменный. Мясо...
30 мин.
168 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Куриные яйца
1 шт.
Мука пшеничная
2 ст.л.
Панировочные сухари
2 ст.л.
Сок лимона
1 ст.л.
Чеснок
2 зубч.
Соевый соус
40 г
Филе индейки с овощами в духовке
Запеченная индейка с овощами понравится всем людям, отдающим предпочтение правильному питанию. Блюда, которые готовятся...
40 мин.
61 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
250 г
Болгарский перец
1 шт.
Шампиньоны
100 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Кабачки молодые
1 шт.
Масло растительное
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Чеснок
1 зубч.
Стейк из индейки на сковороде
Жареные стейки – одно из самых простых и вкусных блюд, ведь их можно приготовить в считанные минуты без особых...
20 мин.
164 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Масло растительное
2 ст.л.
Сливочное масло
30 г
Чеснок
1 зубч.
Соль, перец
по вкусу
Филе индейки с грибами в сливочном соусе
Предлагаю сегодня приготовить индейку с грибами в сливочном соусе. Ее мясо получается очень нежным и сочным, пропитанным...
30 мин.
106 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
300 г
Шампиньоны
150 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Соль, перец
по вкусу
Сливки 10%
150 г
Масло растительное
1 ст.л.
Масло сливочное
1 ст.л.
Филе индейки, тушеное с картошкой
Тушеная индейка с картошкой – очень сытное и питательное блюдо, которое понравится всем членам семьи. Готовить...
40 мин.
67 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
250 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
350 г
Соль, перец
по вкусу
Чеснок
1 зубок
Котлеты из индейки в духовке
Очень вкусные и ароматные котлеты из филе индейки — отличное дополнение к гарниру. Чаще всего в качестве...
50 мин.
137 Ккал
Ингредиенты:
Филе индейки
600 г
Яйцо
1 шт.
Картофель
2 шт.
Зелёный лук
2 шт.
Пшеничная мука
100 г
Растительное масло
25 г
Соль, перец, специи
по вкусу

Что приготовить из филе индейки

Индюшатина, как и крольчатина, низкокалорийна, содержит мало жиров, но менее гладковолокниста по структуре. Существует несколько способов приготовления индюшатины: запекание, жарка, варка. 

Приготовление индейки больше всего распространено в Америке и в некоторых других странах, где есть традиции приготовления индейки на Рождество. 

Филе индейки – диетическое мясо: готовится оно быстро и явно опережает привычное куриное филе по сочности. Мясо имеет практически нейтральный вкус, поэтому хорошо сочетается с овощами, крупами, пастой, грибами и другими видами мяса, а также с соусами. Филе индейки можно жарить целиком или порезав кусочками, отваривать, запекать, готовить под грилем или в маринаде и даже коптить.

Самые быстрые рецепты в рубрике
Рецепт Время Калорийность Сложность
Стейк из индейки на сковороде 20 мин. 164 Ккал Простой
Шницель из индейки 20 мин. 124 Ккал Простой
Рубленные котлеты из филе индейки 25 мин. 148 Ккал Простой
Индейка в кляре на сковороде 25 мин. 153 Ккал Простой
Котлеты из индейки на пару 25 мин. 90 Ккал Простой
Филе индейки с грибами в сливочном соусе 30 мин. 106 Ккал Простой
Наггетсы из индейки 30 мин. 124 Ккал Простой
Филе индейки кусочками 30 мин. 190 Ккал Простой
Бефстроганов из индейки 30 мин. 132 Ккал Средний
Отбивные из филе индейки на сковороде 30 мин. 168 Ккал Простой
Свежие рецепты на сайте