Блюда с голенью, ножками индейки

2 рецепта
Сортировать
Голень индейки в духовке
Мясо индейки не только вкусное и питательное, оно еще и полезное, диетическое, низкокалорийное и гипоаллергенное,...
1 ч. 30 мин.
86 Ккал
Ингредиенты:
Голень индейки
1 шт.
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Соевый соус
2 ст.л.
Томатный соус
1 ст.л.
Рафинированное масло
1 ст.л.
Мед жидкий
1 ч.л.
Чеснок
3 зубч.
Кориандр молотый
0.5 ч.л.
Имбирь молотый
1 ч.л.
Паприка
0.5 ч.л.
Тимьян
0.5 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Голень индейки в духовке в рукаве
Выбирая между способами приготовления мяса, я отдаю предпочтение запеканию. Так как это вкусно, полезно, быстро...
1 ч. 30 мин.
131 Ккал
Ингредиенты:
Голень индейки
450 г
Соевый соус
1 ст.л.
Мёд
0.5 ч.л.
Горчица
0.5 ч.л.
Чеснок
1 зубч.
Соль, чёрный молотый перец
по вкусу
Розмарин
1 г

Что приготовить с голенью, ножками индейки

Индейку называют птицей счастья, так как ее мясо повышает выработку гормона серотонина, видно, именно поэтому блюда из голени индейки, запеченной в духовке, традиционно готовят на праздничный стол. 

На Западе запеченная в духовке индейка — очень распространенное блюдо. Только для Дня Благодарения в США выращивают около 270 млн птиц. В России блюда из индейки не настолько популярны, а жаль. Ведь индюшиное мясо диетическое, содержит мало жиров и является источником белка.

Приготовить из голени можно большое количество блюд, например: бульоны, супы, запечь и многое другое.

Самые быстрые рецепты в рубрике
Рецепт Время Калорийность Сложность
Голень индейки в духовке в рукаве 1 ч. 30 мин. 131 Ккал Простой
Голень индейки в духовке 1 ч. 30 мин. 86 Ккал Простой
Свежие рецепты на сайте