Блюда с куриными бедрышками

15 рецептов
Сортировать
Показывать
Кускус с овощами и курицей
Калорийность
81 Ккал
Время готовки
30 мин.
Ингредиенты:
Кускус
150 г
Куриные бедра
300 г
Лук
1 шт.
Перец сладкий
0.5 шт.
Морковь
0.5 шт.
Кукуруза замороженная
100 г
Фасоль стручковая замороженная
100 г
Горох замороженный
100 г
Растительное масло
2 ст.л.
Вода
400 мл
Паприка
0.5 шт.
Соль, перец
по вкусу
3053
0
Курица с капустой в духовке
Калорийность
85 Ккал
Время готовки
1 ч. 0 мин.
Ингредиенты:
Капуста
1.5 кг
Морковка
2 шт.
Лук
2 шт.
Куриные бедра
1 кг
Специи для курицы
1 ст.л.
Лавровый лист
2 шт.
Перец душистый горошком
6 шт.
Кориандр горошком
0.5 ч.л.
Черный молотый перец
0.25 ч.л.
Масло растительное
3 ст.л.
Сахар
1 ч.л.
Соль
по вкусу
4211
0
Соус из курицы с картошкой
Калорийность
136 Ккал
Время готовки
55 мин.
Ингредиенты:
Картофель
400 г
Куриные бедра (без кости и кожи)
300 г
Морковь
1 шт.
Лук
1 шт.
Томатный сок
500 мл
Томатный соус
3 ст.л.
Соль, перец, сухой чеснок
по вкусу
Лавровый лист
2 шт.
Масло растительное
3 ст.л.
2395
0
Запеченная курица в мультиварке
Калорийность
136 Ккал
Время готовки
50 мин.
Ингредиенты:
Куриные бедра
4 шт.
Соевый соус
70 мл
Гранатовый соус
1 ст.л.
Сухой чеснок
1 ч.л.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Специи для курицы
по желанию
1079
1
Жареная курица в духовке
Калорийность
215 Ккал
Время готовки
30 мин.
Ингредиенты:
Куриные бедра
4 шт.
Чеснок
5 зубч.
Растительное масло
50 мл
Соль, черный перец
по вкусу
Укроп
50 г
1289
0
Ризотто с грибами и курицей
Калорийность
200 Ккал
Время готовки
30 мин.
Ингредиенты:
Рис
250 г
Куриные бедра
2 шт.
Шампиньоны крупные
2 шт.
Лук
1 шт.
Чеснок
1 зубч.
Сыр
50 г
Оливковое масло
40 мл
Сухое белое вино
100 мл
Вода
100 мл
Соль, черный перец, зелень
по вкусу
2303
1
Куриные бедра с картошкой в духовке
Калорийность
124 Ккал
Время готовки
1 ч. 0 мин.
Ингредиенты:
Куриные бедра
2 шт.
Картофель
600 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
10 г
Масло постное
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Перец молотый
по вкусу
Приправа для мяса/овощей
1 ч.л.
Лимонный (лаймовый) сок
2 ст.л.
2394
1
Люля-кебаб из курицы в духовке
Калорийность
190 Ккал
Время готовки
2 ч. 0 мин.
Ингредиенты:
Филе грудки (куриное)
400 г
Филе бедра (куриное)
400 г
Лук репчатый (крупный)
1 шт.
Зелень (петрушка, кинза)
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Хмели-сунели
по вкусу
Паприка копченая молотая
по вкусу
Крахмал картофельный
1 ч.л.
Перец болгарский
1 шт.
7654
0
Плов с курицей в духовке
Калорийность
130 Ккал
Время готовки
1 ч. 0 мин.
Ингредиенты:
Рис длиннозерный пропаренный
250 г
Бедра куриные
500 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
4 зубч.
Приправа для плова с барбарисом
1 ч.л.
Куркума
0.5 ч.л.
Карри
0.5 ч.л.
Растительное масло
3 ст.л.
Паприка
0.5 ч.л.
Вода
450 г
Соль, перец
по вкусу
2720
0
Шашлык из куриных бедрышек
Калорийность
179 Ккал
Время готовки
30 мин.
Ингредиенты:
Куриные бедра
1 г
Приправа для птицы
1.5 ст.л.
Соль
по вкусу
Соевый соус
30 г
Чёрный молотый перец
0.5 ч.л.
1815
0
Запеченные куриные бедра с кабачками в духовке
Калорийность
81 Ккал
Время готовки
30 мин.
Ингредиенты:
Кабачки
1 шт.
Соевый соус
60 г
Куриные бедра
2 шт.
Масло растительное
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Специи для курицы
1 ст.л.
3256
0
Курица в сметанном соусе в духовке
Калорийность
120 Ккал
Время готовки
40 мин.
Ингредиенты:
Курица (бедра, филе)
350 г
Красный лук
1 шт.
Шампиньоны
250 г
Сметана
250 г
Соль, перец, паприка, специи для курицы
по вкусу
Масло растительное
1 ст.л.
4036
1
Тушеная курица на сковороде
Калорийность
169 Ккал
Время готовки
35 мин.
Ингредиенты:
Куриные бедра
3 шт.
Аджика сырая
250 г
Растительное масло
30 г
Зелень
30 г
1452
0
Тушеная курица с картошкой в казане
Калорийность
132 Ккал
Время готовки
30 мин.
Ингредиенты:
Картофель
1 г
Куриные бедра
3 шт.
Лук
1 шт.
Растительное масло
40 г
Чеснок
2 зуб.
Соль, черный перец
по вкусу
4267
0
Курица с медом и соевым соусом
Калорийность
207 Ккал
Время готовки
1 ч. 0 мин.
Ингредиенты:
Куриные бедра
500 г
Мед
1.5 ч.л.
Соевый соус
1.5 ст.л.
Морковь
1 шт.
Чеснок
2 -3 зуб.
Растительное масло
30 г
Кунжут
15 г
Чили, соль, черный перец
по вкусу
3121
3

Что приготовить из куриных бедрышек