Блюда из рыбного филе

2 рецепта
Сортировать
Показывать
Запеканка из рыбного фарша в духовке
Калорийность
91 Ккал
Время готовки
50 мин.
Ингредиенты:
Филе рыбное
750 г
Яйцо куриное
2 шт.
Лук репчатый
50 г
Мука пшеничная цельнозерновая
5 ст.л.
Брокколи
10 кус.
Морковь
100 г
Свекла
100 г
Шафран
1 ч.л.
Аджика
0.66 ч.л.
753
0
Рыбные котлеты с творогом
Калорийность
95 Ккал
Время готовки
40 мин.
Ингредиенты:
Филе рыбы (хек)
250 г
Творог
120 г
Батон
50 г
Молоко
0.5 стак.
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Куриные яйца
1 шт.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
774
0

Что приготовить из рыбного филе