Блюда из сибаса

2 рецепта
Сортировать
Сибас на гриле
Сибас – очень вкусная, в меру жирная белая морская рыба, кроме того, в ней практически нет костей. Готовится рыбка...
20 мин.
78 Ккал
Ингредиенты:
Сибас
2 шт.
Укроп
4 ветк.
Соль, перец
по вкусу
Лимон
2 кус.
Масло постное
по желанию
Сибас в духовке в фольге
Сибас — очень вкусная морская малокалорийная рыбка семейства окуневых. Эта рыба пользуется огромной популярностью...
35 мин.
104 Ккал
Ингредиенты:
Сибас
300 г
Лук белый
100 г
Чеснок
1 зубчик
Петрушка
несколько веточек
Розмарин
1 веточка
Тимьян
1-2 веточки
Масло растительное
1 ст.л.
Лимон
20 г
Соль морская
по вкусу
Перец
по вкусу

Как приготовить сибаса

Сибас очень полезная рыба, ведь в ее составе много витаминов, при этом не углеводов. Мясо рыбы нежное, обладающее приятным ароматом. А диетические свойства сибаса известны многим.

Кулинары относят эту рыбу к классу «Премиум» благодаря большому количеству Омега-3, неповторимому вкусу. Готовится сибас легко, в тушке мало костей, так что даже человек с минимальными знаниями приготовить из него шедевр. Причем сибас гармонирует с овощами, кашами, различными специями.

Самые быстрые рецепты в рубрике
Рецепт Время Калорийность Сложность
Сибас на гриле 20 мин. 78 Ккал Простой
Сибас в духовке в фольге 35 мин. 104 Ккал Простой
Свежие рецепты на сайте