Сортировать
Сладкие гренки из батона на скорую руку
Вкусные сладкие гренки могут стать аппетитным завтраком или полдником. Они готовятся достаточно быстро. Вы успеете...
Ингредиенты:
Батон
8 кус.
Яйцо
1 шт.
Молоко
170 мл
Сахар
2 ст.л.
Растительное масло
30 г
Яйцо пашот от Джейми Оливера
Завтрак — это самый важный прием пищи за весь день. Он заряжает энергией, улучшает самочувствие и настраивает...
Ингредиенты:
Зерновой хлеб
2 кус.
Лосось с/с
2 кус.
Яйца
2 шт.
Зеленый лук
2 ветк.
Красный острый перец
по вкусу
Шпинат
1 пуч.
Соль
1 щеп.
Черный молотый перец
1 щеп.
Растительное масло
1 ч.л.
Лимонный сок
1 ч.л.
Творожный сыр
2 ч.л.
Овсяноблин с бананом
Чем заменить надоевшую овсянку на завтрак? Есть решение и отличная альтернатива — овсяноблин. Если еще не...
Ингредиенты:
Овсяная крупа
2 ст.л.
Молоко 1,5 % жирности
2 ст.л.
Яйцо куриное
1 шт.
Банан
1 шт.
Греческий йогурт, ягоды, мед
по желанию
Омлет со стручковой фасолью
В сезон свежих овощей предлагаю приготовить вкусный, простой и полезный завтрак – омлет со стручковой фасолью и...
Ингредиенты:
Фасоль стручковая
200 г
Яйцо куриное
3 шт.
Сыр твердый
40 г
Масло растительное
1 ч.л.
Соль и перец
по вкусу
Овсяноблин с сыром и помидорами
Если вы придерживаетесь правильного питания или ведете здоровый образ жизни, то вам, несомненно, знаком очень популярный...
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
3 ст.л.
Яйца куриные
2 шт.
Молоко
30 мл
Помидор
1 шт.
Сыр твердый
50 г
Соль
по вкусу
Черный молотый перец
по вкусу
Гренки с сыром и яйцом на сковороде
Идею приготовления этого завтрака я подсмотрела в одном корейском ресторане уличной еды, и она мне показалась настолько...
Ингредиенты:
Хлеб белый
100 г
Ветчина
50 г
Сыр твердый
60 г
Яйцо куриное
2 шт.
Масло растительное
2 ч.л.
Вкуснейшая яичница с сыром на завтрак
Многие семьи не представляют свой завтрак без яичницы. Однако не многие хозяйки умеют приготовить ее правильно....
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Помидоры черри
100 г
Сыр твердый
50 г
Сосиска
50 г
Маслины
12 шт.
Масло оливковое
2 ст.л.
Соль и перец
по вкусу
Омлет с зеленым луком
Самый быстрый завтрак – это пышный и румяный омлет. Готовить его можно из куриных, перепелиных, утиных яиц и т.д.,...
Ингредиенты:
Яйцо куриное
3 шт.
Лук зеленый
4 ветк.
Соль
2 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.
Масло растительное
30 мл
Бутерброды с колбасой и сыром в микроволновке
Если хотите приготовить вкусные горячие бутерброды, необязательно пользоваться духовкой, это можно сделать намного...
Ингредиенты:
Батон белый (багет)
0.5 шт.
Колбаса копченая
150 г
Сыр
100 г
Помидор
2 шт.
Сливочное масло
30 г
Лук зеленый
10 г
Соль, перец
по вкусу
Сосиски в слоеном тесте на сковороде
Сосиски в тесте на сковороде жарятся гораздо быстрее, чем выпекаются в духовке. А если вы при этом используете...
Ингредиенты:
Сосиски тонкие
6 шт.
Слоеное тесто бездрожжевое
300 г
Растительное масло
30 мл
Необычный способ приготовления яичницы «Солнце в облаках»
Этот способ создания яичницы мне в свое время показала моя мама, а я теперь показываю его своей дочери. Блюдо готовится...
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Хлеб
2 кус.
Соль
2 щеп.
Завтрак за 3 минуты
Не знаете, что приготовить на завтрак, когда до выхода из дома осталось лишь 8-10 минут? Мы вам в этом поможем....
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Хлеб любого сорта
2 кус.
Соль
2 щеп.
Перец черный молотый
2 щеп.
Масло растительное
1 ч.л.
Кекс шоколадный в кружке в микроволновке за 3 минуты
Не существует десерта более быстрого в приготовлении. За 3 минуты вы получите два порционных кекса. Так как они...
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
80 г
Сахар
50 г
Масло сливочное
50 г
Молоко
6 ст.л.
Разрыхлитель
0.5 ч.л.
Корица
по вкусу
Яйца
2 шт.
Какао-порошок
2 ст.л.
Соль
1 щеп.
Ягоды
50 г
Омлет без молока на сковороде
Самый быстрый и простой завтрак – это омлет без молока на сковороде. Его даже ребенок приготовит за 3-5 минут,...
Ингредиенты:
Яйца куриные
3 шт.
Соль
2 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.
Масло растительное
1 ч.л.
Яичница по-французски
Красивый, вкусный и питательный завтрак — залог хорошего настроения, энергии и позитива на весь день. Живописная...
Ингредиенты:
Яйца
2 шт.
Тостовый хлеб
2 кус.
Сливочное масло
30 г
Соль, острый перец
по вкусу
Быстрые хачапури с сыром на сковороде
Тем, кто любит домашние несладкие лепешки и ограничен по времени, предлагаю рецепт ленивых хачапури с сыром на...
Ингредиенты:
Мука
4 ст.л.
Яйца
2 шт.
Кефир
100 мл
Сыр
100 г
Творог
100 г
Зелень
50 г
Сливочное масло
30 г
Соль, острый перец
по вкусу
Яйца с овощами в микроволновке
Готовим яичницу в микроволновой печи в порционных формочках. Яйца можно приготовить в одиночку, но куда вкуснее...
Ингредиенты:
Яйца
2 шт.
Шпинат
200 г
Помидоры
150 г
Лук
1 шт.
Растительное масло
2 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Фриттата с овощами
Фриттата – итальянский омлет, отличающийся от остальных вариантов такого блюда лишь разнообразием начинок! В других...
Ингредиенты:
Яйца куриные
3 шт.
Помидоры
2 шт.
Лук красный
0.5 шт.
Сыр твердый
20 г
Масло растительное
1 ч.л.
Соль и перец
по вкусу
Зелень
по вкусу
Шоколадный кекс в кружке в микроволновке
Шоколадные кексы, приготовленные в кружках в микроволновой печи за считанные минуты — не просто палочка-выручалочка...
Ингредиенты:
Мука
70 гр.
Яйцо куриное
1 шт.
Какао-порошок
15 гр.
Масло постное
30 гр.
Сахар
60 гр.
Молоко
40 гр.
Разрыхлитель (или пищевая сода)
0.5 ч.л.
Соль
1 щптк.
Омлет на кефире на сковороде
Омлет из яиц — быстрый, сытный и вкусный завтрак. Это блюдо всегда выручит вас с утра, если вы куда-нибудь спешите....
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Кефир 2,5% жирности
3 ст.л.
Мука пшеничная
2 ч.л.
Сыр твердый
30 гр.
Лук зеленый
20 гр.
Растительное масло
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Яичница с сосисками
Рецепт может показаться слишком простым и нестоящим внимания, но давайте не забывать, что все мы, мудреные опытом...
Ингредиенты:
Яйцо куриное
3 шт.
Сосиски
100 гр.
Масло постное рафинированное
1 ст.л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Свежая зелень
для подачи
Омлет с мукой и молоком
Для приготовления завтрака рекомендую воспользоваться данным рецептом. Омлет с мукой – вкусное и питательное блюдо....
Ингредиенты:
Яйцо куриное
3 шт.
Молоко
100 мл.
Соль
по вкусу
Чёрный молотый перец
по вкусу
Мука пшеничная
1 ч.л.
Укроп
3 втчк.
Растительное масло
2 ст.л.
Омлет с сыром на сковороде
Много людей предпочитают на завтрак именно омлеты или яичницу. Я не вхожу в их число, но для своих родных частенько...
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко
50 мл.
Соль
по вкусу
Сливочное масло
1 ч.л.
Сыр
50 гр.
Быстрая пицца на майонезе
Хотите вкусную пиццу на завтрак или просто к легкому перекусу всего за 10 минут? Тогда попробуйте этот рецепт теста...
Ингредиенты:
Тесто:
Яйцо куриное
1 шт.
Майонез
2 ст.л.
Разрыхлитель
0.5 ч.л.
Мука пшеничная
4 ст.л.
Соус:
Специи
по вкусу
Кетчуп
1 ст.л.
Оливковое масло
1 ч.л.
Начинка:
Колбаса
50 гр.
Сыр твердый
50 гр.
Лук репчатый
0.25 шт.
Маслины
6 шт.
Белковый омлет на сковороде
Нет ничего проще, чем приготовить на своей кухне белковый омлет – очень часто свежие белки остаются после готовки...
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Соль
2 щптк.
Перец черный молотый
1 щптк.
Масло растительное
20 мл.
Зелень и колбаса
для подачи
Яичница-глазунья
Нет ни одного человека в мире, который бы хоть раз не приготовил на своей кухне яичницу-глазунью. Такое блюдо готовится...
Ингредиенты:
Яйца куриные
3 шт.
Масло растительное
1 ч.л.
Соль и перец
по вкусу
Зелень
для подачи
Сладкие гренки с яйцом и молоком
Сладкие гренки, предварительно вымоченные в смеси молока и яйца, а затем быстро обжаренные – простое блюдо, которое...
Ингредиенты:
Батон
1 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Молоко
1 сткн.
Сахар
2 ст.л.
Корица (молотая)
0.25 ч.л.
Масло растительное
3 ст.л.
Пудра сахарная
для подачи
Малина свежая
для подачи
Яичница в хлебе
Хотите вкусный и быстрый завтрак? Вот один из вариантов – яичница в хлебе. Если использовать для приготовления...
Ингредиенты:
Яйца куриные
2 шт.
Хлеб
2 кус.
Грудинка
по желанию
Сыр
30 г
Помидоры
1 шт.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
1 ст.л.
Ягодный смузи с кефиром для похудения
Смузи на основе кефира готовится считанные секунды (при условии использования блендера/измельчителя). Выбираете...
Ингредиенты:
Кефир
450 г
Черная смородина
50 г
Мед
30 г
Кардамон
по вкусу
Мята
для подачи
Оладьи из патиссонов
Оладьи из патиссонов – сытный сезонный завтрак для всей семьи. Даже если вы работающая мама или жена, у вас всегда...
Ингредиенты:
Патиссоны
500 гр.
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана
1 ст.л.
Мука
4 ст.л.
Разрыхлитель
1 ч.л.
Соль
1 щптк.
Сахар
2 ст.л.
Масло растительное
3 ст.л.
Молоко (при необходимости)
2 ст.л.
Оладьи из овсянки и банана
Оладьи из овсянки с бананом выпекают как на растительном масле, так и на раскаленной сковороде без добавления жира:...
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
7 ст.л.
Банан
1 шт.
Яйцо
1 шт.
Кефир
50 г
Сода
0.5 ч.л.
Лимонный сок
1 ч.л.
Соль, сахар
по вкусу
Растительное масло
20 г
Зеленая стручковая фасоль с яйцом, помидором и чесноком на сковороде
Стручковая фасоль с яйцом – хороший вариант для завтрака или обеда. Готовить блюдо достаточно просто, а результат...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль
100 гр.
Помидоры свежие
80 гр.
Лук репчатый
50 гр.
Чеснок
2 зубка
Яйца куриные
2 шт.
Сыр твердый
50 гр.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
1 ст.л.
Смузи с овсянкой и бананом
Питательный и вкусный смузи с овсянкой и бананом станет идеальным блюдом для полноценного приема еды, например...
Ингредиенты:
Хлопья овсяные
50 г
Йогурт питьевой
300 г
Банан
2 шт.
Сахар
1.5 ч.л.
Жидкая манная каша на молоке
Шелковистую, нежную и питательную манную кашу традиционно подают к завтраку, вводят в рацион детей и людей зрелого...
Ингредиенты:
Молоко
600 мл.
Манная крупа
2 ст. л. с горкой
Сахар
15 гр.
Соль
2 гр.
Сливочное масло
20 гр.
Омлет с помидорами и сыром на сковороде
Приготовить обычный омлет под силу даже школьнику, такое блюдо тяжело испортить, особенно, зная парочку нехитрых...
Ингредиенты:
Яйца куриные
2 шт.
Молоко
60 мл.
Помидоры
1 шт.
Зеленый лук
3-4 пера
Пармезан
10 гр.
Соль, перец, прованские травы
по вкусу
Зелень
по вкусу
Масло растительное
1 ст.л.
Омлет с помидорами и зеленью на сковороде
Сочный и яркий омлет с помидорами не только утолит голод на завтрак, но еще и подарит массу положительного настроения,...
Ингредиенты:
Яйца куриные
3 шт.
Помидоры
2 шт.
Масло растительное
20 мл.
Лук репчатый
1 шт.
Зелень
по вкусу
Что быстро приготовить на завтрак
Любой диетолог скажет, что завтраку стоит уделять огромное внимание, ведь он влияет на здоровье, настроение. Причем не обязательно тратить массу времени – некоторые рецепты требуют максимум 15-20 минут, а блюда получаются вкусными и сытными.
Например, можно быстро сделать омлет с зеленью, кашу с ягодами – на это уйдет не более 10 минут.
Приготовить его можно и с вечера: положите хлопья в банку, залейте кефиром. Утром продукт просто встряхивают, добавляют другие компоненты. Рецептов немало: гренки, бутерброды с кусочками овощей, зеленью, вкусные оладьи или блинчики, запеканку из творога или овощей, полезные смузи.
