Борщ из крапивы

Борщ из крапивы
Порций:
4 человека
Калорийность на 100 гр.:
72 ККал
Время приготовления:
50 мин.
Сложность:
Средний

Весной в огородах и заброшенных парках самой первой начинает зеленеть крапива. Ее яркие сочные листочки еще очень нежны и трогательны. И мы все чаще забываем, что они-то и есть самые полезные и витаминные. Исправляем ситуацию немедленно!

Собирать стебли крапивы нужно, конечно, не в городе – на даче, в лесу или под забором в огороде, если вы живете в поселке. С крапивой раньше готовили множество разнообразных блюд, и весенние зеленые щи и борщи не обходились без добавления этого полезного растения.

Иногда борщ заправляют сваренными вкрутую яйцами, нарезанными крупным кубиком, вводя их в борщ на последних этапах варки, вместе с зеленью. Такой борщ рекомендуем варить на единоразовый обед, не хранить даже в холодильнике. Проще яйца класть прямо в тарелки.

Обязательно попробуйте приготовить вкусный борщ с крапивой по этому рецепту!


Ингредиенты

на
Картошка
50 г
Морковка
30 г
Лук
30 г
Курица
300 г
Подсолнечное масло
2 ст.л.
Вода
500 мл
Капуста пекинская
60 г
Крапива
50 г
Зелень
30 г
Лимонный сок
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Не подошли ингредиенты?
Посмотри похожие рецепты
Шаг 1 из 8
Продукты

Подготовьте продукты по списку, крапиву берите, надев в перчатки. Хоть она и молодая, жалится вполне серьезно.

Шаг 2 из 8
Бульон

Сначала сварим бульон – зальем водой куски курицы с добавлением любых добавок: стеблей зелени, сельдерея, крупно нарезанной моркови и лука.

Первый бульон из курицы и небольшого количества воды рекомендуем слить минут через 5-10 после закипания. Промыть мясо и кастрюлю, налить свежую воду, добавить стебли-корешки и сварить на небольшом нагреве ароматный бульон минут за 30.

Шаг 3 из 8
Овощи

Когда бульон будет готов, займемся заправкой. Нарезаем небольшими кубиками морковь и репчатый лук, можно ввести зубчик чеснока.

В сотейнике разогреваем масло и слегка томим овощи до прозрачности лука.


Шаг 4 из 8
Капуста

Подготавливаем кубики картошки и стеблевой части пекинской капусты. Отправляем их тоже в сотейник.

Заливаем овощи куриным бульоном и доводим до кипения, на медленном огне варим до мягкости картофеля.

Шаг 5 из 8
Специи

В борщ отправляем разобранное на кусочки куриное мясо.

 

Шаг 6 из 8
Варка

Пробуем и регулируем соленость.


Шаг 7 из 8
Крапива

Мелко рубим зелень крапивы, можно ее предварительно обдать кипятком – она сразу потеряет свою колючесть.

Любая зелень в нашем борще не будет лишней: добавляем нарезку любой имеющейся огородной зелени: лука, петрушки, укропа.

Вводим крапиву и остальную зелень в борщ, заправляем соком лимона. Доводим до кипения и отключаем плиту, даем нашему зеленому борщу настояться.

Шаг 8 из 8
Борщ из крапивы на обед

Горячий, ароматный борщ подаем с половинками яркого крутого яйца или сметаной.

Отдельно подаем сметану, вареные яйца и свежую зелень.

Приятного обеда!


Похожие рецепты
Смотрите также
Это интересно
Другие подборки
Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Свежие рецепты на сайте