Чай с облепихой и имбирем
Чай – это такой универсальный напиток, без которого не обходится ни один день… По крайней мере, у меня так. Поэтому люблю готовить и пробовать самые разнообразные вкусовые сочетания.
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом чая с облепихой и имбирем. Получается не только вкусно, но и очень полезно. Такой напиток наполнит организм витаминами и поднимет настроение.
Ингредиенты
на
Для приготовления ароматного чая подготовьте необходимые ингредиенты. Имбирь нарежьте на тонкие пластинки или натрите на терке. Облепиху можно использовать замороженную.
Чтобы облепиха быстрее разморозилась, залейте её кипятком на 1-2 минуты. Затем горячую воду полностью слейте.
Плоды облепихи помните с помощью вилки, чтобы из них выделился сок.
Подготовьте посуду для заваривания чая. Выложите размятые плоды. Добавьте к ним ломтики имбиря.
Затем всыпьте немного заварки черного чая. Хотя по своему вкусу, чай можно использовать любой – хоть черный, хоть зеленый.
Залейте все кипятком и накройте крышкой. Оставьте чай постоять минут на 10-15. За это время он настоится и станет готов к употреблению.
Готовый напиток разлейте по кружкам и угощайтесь.
Подсластить чай можно, добавив в него немного сахара или меда.
Приятного чаепития!
Такой витаминный чай очень полезен в холодное время года. Он отлично согревает после ледяного ветра и мороза. Если нет аллергии на имеющиеся ингредиенты, то этот напиток, несомненно, пойдет на пользу и укрепит иммунитет. А еще он улучшит работу желудка и снизит уровень холестерина. Но учтите, что имбирь противопоказан при болезнях ЖКТ.
Приготовить такой чай не составит никакого труда. По желанию в него можно добавить пару ломтиков лимона или апельсина.
Готовьте на здоровье!
Зеленый чай с имбирем, лимоном и медом
Облепиховый чай
Чай с имбирем для похудения
Зеленый чай с имбирем и лимоном
Чай с облепихой и апельсином
Зеленый чай с молоком для похудения
Чай с липой
Фруктовый чай
Чай из шиповника
Чай с корицей
Чай из шелковицы
Облепиховый морс
Как питаться вкусно, с пользой для здоровья и при этом недорого?
Как на самом деле поступают в магазинах с «просрочкой» и плохими продуктами
Тест: только настоящий гурман сможет отгадать эти соусы по ингредиентам!
Тест по блюдам советской кухни: что вы помните о них?
