Гречка с фаршем на сковороде
Аппетитное и сочное блюдо для обеда или ужина – гречка с фаршем на сковороде. Готовится буквально за 25-30 минут и ее с удовольствием скушают и взрослые, и дети. Чтобы подчеркнуть аромат гречневой каши, можно добавить немного приправы для мяса или курицы – по желанию.
Фарш используйте мясной: свиной, говяжий, можно их смесь. Многие предпочитают обжаривать гречневую крупу перед добавлением воды, но это – лишняя трата времени, так как она продается уже обжаренной, прокаленной.
Допустимо добавление в блюдо свежей зелени, помидоров, моркови, стеблевого сельдерея, если кашу с такими составляющими будут есть все родные. Обязательно использовать посуду с антипригарным дном и высокими бортиками.
Ингредиенты
на
Подготовьте необходимые продукты.
Очистите луковицу от кожуры, промойте и разрежьте пополам. Порубите половинки мелким кубиком. Прогрейте сковороду с растительным маслом и выложите в нее луковую нарезку. Томите около 3 минут на среднем нагреве, время от времени перемешивая, чтобы лук не подгорел по краям.
В это время промойте гречневую крупу в воде, удалите черные обгоревшие зерна, весь остальной мусор. Повторите процедуру несколько раз.
Выложите в сковороду мясной фарш и распределите его равномерно по всей поверхности, затем перемешайте, чтобы луковая нарезка оказалась сверху, иначе она подгорит. Обжаривайте примерно 3-5 минут на среднем нагреве, не забывая перемешивать для равномерной прожарки.
Пока фарш обжаривается, промойте помидоры и вырежьте из каждого зеленый черенок. Нарежьте средними кубиками и добавьте в емкость. Если вы не любите томатную кожуру, то заранее поместите помидоры в кипяток на 5 минут, затем в холодную воду и счистите ее.
Всыпьте промытую гречневую крупу и соль, немного молотого черного перца и приправу – по усмотрению.
Влейте горячую воду, накройте крышкой и включите средний нагрев. Доведите до кипения, затем убавьте нагрев до минимального и томите блюдо под крышкой примерно 15 минут.
После чего выключите нагрев, аккуратно перемешайте кашу и снова накройте крышкой, дайте пропариться в течение 5 минут – гречка втянет в себя остаток жидкости, разбухнет и станет сочной.
Выложите приготовленное блюдо на тарелки, украсьте и подайте к столу горячим.
Гречка с мясом в мультиварке
Перловка с фаршем
Гречка с грибами в мультиварке
Гречка с сосисками
Гречка по-купечески с фаршем
Гречка с тушенкой в мультиварке
Гречка с морковью и луком
Гречка с курицей в духовке
Гречка по-купечески со свининой в мультиварке
Гречка по-купечески с говядиной
Гречка с индейкой
Гречка с баклажанами
Продукты с нулевой калорийностью: как избавиться от лишних килограмм
Почему стоит пить кофе по утрам: 9 полезных свойств напитка
Вместо помидор или в дополнение к ним предлагаю добавить леччо. Будет ещё вкуснее.
Я только ЗА!))