Индейка с кабачками в духовке
Сегодня я вам предлагаю любимое для многих сочетание – мясо и овощи. Итак, готовим индейку с кабачками в духовке.
Овощи выбираем молодые, с нежной кожурой и мягкими семенами. Филе индейки используем охлажденное, не замороженное. Сочности блюду добавим томатами черри. Можете использовать разные специи на свое усмотрение.
Подавать к столу такое блюдо нужно самостоятельно, с зеленью. Однако можно добавить к нему и гарнир: рис или любую другую кашу.
Ингредиенты
на
Подготовить все по списку. Количество ингредиентов можно варьировать, также можно добавить специи.
Филе ополоснуть и просушить. После необходимо индейку нарезать небольшими кусочками.
Кабачок тоже сполоснуть и просушить. Нарезать его пластинами или кубиками.
Помидоры вымыть, просушить, нарезать дольками. Лук почистить, сполоснуть, нарезать полукольцами. Также освободить от шелухи зубчики чеснока.
Все ингредиенты перемешать. Переложить их в жаропрочную форму для духовки.
Полить овощи и индейку несколькими ложками кукурузного масла. Поставить форму в духовку, запекать 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Кабачки с фаршем на сковороде
Кабачки с грибами в духовке
Котлеты из индейки в духовке
Рубленные котлеты из филе индейки
Овощное рагу с кабачками и картошкой
Индейка в соевом соусе
Кабачки, фаршированные мясом
Тушеная индейка в мультиварке
Буженина из индейки в фольге в духовке: простое и вкусное блюдо
Жареные тефтели из индейки
Стейк из индейки на сковороде
Кабачки в сметане с чесноком в духовке
Как правильно питаться и при этом экономить
Почему не стоит употреблять энергетики и чем их заменить?
