Картошка, запеченная в фольге в духовке

Name: Картошка, запеченная в фольге в духовке
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Картофель 200 г; Чеснок 3 зубч.; Соль, перец по вкусу; Гранулированный чеснок 2 щеп.; Итальянские травы 2 щеп.; Масло растительное 1 ст.л.

17 февраля 2019 0 2198 3

Порций:

2 человека

Калорийность на 100 гр.:

61 ККал

Время приготовления:

40 мин.

Сложность:

Простой

Основной ингредиент

Картофель

Блюдо

Блюда в фольге Гарниры

Назначение

На обед На ужин

Кухонная техника

Духовка

Диета

Диетическое питание ПП рецепты

Если вы придерживаетесь правильного питания и считаете, что еда должна быть вкусной и полезной, тогда предлагаю вам рецепт картошки, запеченной в фольге в духовке. Картофель, безусловно, относится к полезным продуктам, главное — уметь правильно его приготовить. Одним из правильных и быстрых вариантов его приготовления является запекание, этот процесс дает самый вкусный результат, с небольшим количеством калорий в итоге. Можно использовать всевозможные специи и пряности, которые сделают картофель более ароматным и ярким по вкусу.

Ингредиенты

на

Картофель

200 г

Чеснок

3 зубч.

Соль, перец

по вкусу

Гранулированный чеснок

2 щеп.

Итальянские травы

2 щеп.

Масло растительное

1 ст.л.

Калькулятор мер весов

Фотографии

Распечатать рецепт

Шаг 1 из 7

Подготовить все продукты по списку. Желательно выбрать картофель не очень крупного размера.

Шаг 2 из 7

Сразу включить духовку, прогреть хорошенько, установить температуру 180 градусов. Подготовить фольгу, разложить ее на рабочей поверхности.

Небольшие клубни картошки почистить. Хорошо их вымыть и просушить бумажными полотенцами. Разрезать клубни пополам. Уложить половинки картофеля на фольгу.

Шаг 3 из 7

Почистить зубчики чеснока, сполоснуть и просушить. Далее нарезать их небольшими кусочками и разбросать между картофелинами.

Шаг 4 из 7

Подготовить специи: итальянские травы, гранулированный или молотый чеснок, можно добавить от себя разные приправы. Посыпать подготовленной смесью кусочки картофеля.

Шаг 5 из 7

Далее сбрызнуть картошку небольшим количеством масла — можно использовать растительное или любое другое на свой выбор. Запечатать фольгу и переложить на противень. Запекать 25 минут. Спустя время проверить готовность, если все хорошо, можно подавать блюдо к столу.

Шаг 6 из 7