Котлеты из индейки с кабачком
На повестке дня просто изумительные котлеты из индейки с кабачком – сочные, ароматные, нежные, очень-очень вкусные! Такие понравятся всем. Они подойдут для диетического питания, также их можно предложить деткам, людям, которые придерживаются пп. Подавать к столу готовые котлеты можно с любыми гарнирами, овощными салатами, а также просто в качестве перекуса, сделав полезный бутерброд.
Рецепт достойный, понравится и пригодится многим. Так что давайте приступать!
Ингредиенты
на
Подготовьте все по списку. Филе нужно ополоснуть и просушить. При желании можно взять стейк индейки для котлет.
Филе нарезать небольшими кусочками.
Репчатый лук почистить, нарезать небольшими кубиками.
В чашу блендера переложить куски филе, лук и чеснок. Измельчить все на высоких оборотах.
Готовый фарш переложить в тарелку. После чего кабачок сполоснуть, просушить и натереть на мелкой терке. Отжать сок. Выложить кабачковую массу в миску с фаршем.
Добавить к ингредиентам яйцо, соль, перец. Можно дополнить любимыми специями. Тщательно вымешать фарш.
Прогреть сковороду, влить масло. Выложить готовый фарш при помощи ложки.
Жарить котлеты с обеих сторон по 4-5 минут на небольшом огне. Излишки масла удалить бумажными полотенцами.
Котлеты из индейки в духовке
Котлеты из кабачков с фаршем
Куриные котлеты с кабачком
Котлетки из индейки
Котлеты из индейки на пару
Рубленные котлеты из филе индейки
Котлеты из фарша индейки
Котлеты из фасоли
Свекольные котлеты
Котлеты из геркулеса
Котлеты из говяжьего фарша
Гречаники с фаршем
Доктор Мясников перечислил продукты, которые могут вызвать рак
ТОП-6 продуктов, которые помогут «заесть» стресс
