Куриная печень в сметане с луком

Куриная печень в сметане с луком
Порций:
3 человека
Калорийность на 100 гр.:
120 ККал
Время приготовления:
30 мин.
Сложность:
Простой
Блюдо
Горячее
Назначение
На обед На ужин
Кухонная техника
На сковороде

Простое повседневное блюдо, но при этом очень полезное. Печень получается мягкой и сочной. Наличие лука придает неповторимый аромат, а добавление сметаны делает блюдо очень нежным и бархатистым.

Преимуществом рецепта является то, что куриная печень не требует предварительной обработки, такой как вымачивание в молоке. Поэтому можно сразу приступать к приготовлению.

Ингредиенты

на
Куриная печень
500 г
Лук
2 шт.
Сметана
150 г
Растительное масло
20 г
Соль, специи
по вкусу
Не подошли ингредиенты?
Посмотри похожие рецепты
Шаг 1 из 11
Продукты

Для приготовления блюда подготовьте необходимые продукты. Сметану можно взять любой жирности. Если любите, чтобы было много лука, то его можно взять больше.

Если куриная печень в замороженном виде, то необходимо заранее достать её с морозильной камеры и оставить при комнатной температуре, чтобы она самостоятельно оттаяла.

Шаг 2 из 11
Лук

Лук очистите от шелухи и ополосните его в холодной воде. Затем нарежьте полукольцами. Сильно мелко резать не надо, так как при тушении он значительно уменьшится в размере.

Шаг 3 из 11
Пассеровка

Для жарки разогрейте сковороду до горячего состояния и налейте на неё растительное масло. Выложите нарезанный лук и обжарьте его 1-2 минуты на небольшом огне. За это время он станет мягче.

Шаг 4 из 11
Печень

Куриную печень нарежьте на кусочки, вырезая с неё все плёночки.

Шаг 5 из 11
Добавление к луку

В сковороду к луку выложите нарезанный субпродукт и перемешайте.

Шаг 6 из 11
Обжаривание

Постепенно печень начнет менять цвет. Обжарьте её 2-4 минуты на сильном огне. Затем накройте сковороду крышкой и сделайте меньше огонь.

Тушите печень с луком под крышкой минут 10-12. Она готовится очень быстро. Не пересушите её!

Шаг 7 из 11
Сметана

Затем добавьте по вкусу немного соли и специй. Выложите сметану. Перемешайте. Прогрейте все вместе еще 2-3 минуты.

Шаг 8 из 11
Готовое блюдо

Сметана дает достаточное количество жидкости. Если вы любите, чтобы было больше подливы, то добавьте немного горячей воды.

 

Шаг 9 из 11
Выкладка на тарелку и подача

Готовую печень снимите с огня, разложите по тарелкам и подавайте к столу в горячем виде.

Шаг 10 из 11
Куриная печень в сметанном соусе

Тушеную печень можно дополнить любым гарниром. На мой взгляд, самый вкусный – это картофельное пюре и свежие овощи.

Шаг 11 из 11
Печенка в сметане на обед

Приятного аппетита!

Похожие рецепты
Смотрите также
Это интересно
Другие подборки
Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Свежие рецепты на сайте