Морс из клюквы
Морсы – это невероятно вкусные и полезные напитки из любых ягод и многих видов фруктов. Их легко готовить, особенно, если у вас в арсенале на кухне есть соковыжималка. Не так давно эти напитки появились в магазинах, но цены на них не радуют, мягко говоря. Кроме того, почитав состав, я все же рекомендую готовить морсы в домашних условиях. Во-первых, это очень-очень быстро, не считая времени их остывания, а во-вторых, во сто крат полезнее, ведь в напитке будут только натуральные вещества. В общем, сегодня готовим морс из клюквы сами, тем самым радуя свою семью. Очень хорош он летом, в жаркие знойные дни.
Ингредиенты
наПодготовьте продукты по списку. Клюква для приготовления морса подойдет любая, как свежая, так и замороженная, ведь она сохраняет все свои полезные вещества и витамины даже после заморозки.
Ягоды тщательно промойте под проточной водой, желательно в дуршлаге. Уберите все лишнее, дайте полностью стечь воде, переложите в глубокую миску.
С помощью обычной мялки для картофельного пюре протрите ягоды до однородного состояния.
Сложите марлю вдвое, выложите в нее протертую клюкву, отожмите сок.
Вскипятите в небольшой кастрюле или сотейнике воду, опустите в нее клюквенный жмых. Варите не дольше 5 минут.
В удобную посуду процедите отвар, а жмых выбросьте. Добавьте отжатый сок и мед по вкусу.
Мне на это количество воды и клюквы нравится класть 3 столовых ложки меда – морс получается чуть сладковатым. Но если вы любите более сладкие напитки, тогда добавляйте по вкусу, конечно же.
Когда морс немного остынет, перелейте его с помощью лейки в пластиковую бутылку (с ней удобнее всего) и отправьте напиток до полного остывания либо в холодильник, либо в морозильную камеру летом.
Готовый вкуснейший и полезный клюквенный морс разлейте по порциям и подавайте семье.
Приятного!
Клюкву измельчаю с помощью кухонного комбайна или на мясорубке и смешиваю с кипяченой водой и сахаром по вкусу.Хорошо размешиваю и процеживаю через сито.Все витамины на месте, не надо ничего варить, тем более выбрасывать жмых- с ним можно испечь кексы или пирог, в нем много полезных веществ(пектина)!!!