Оладьи из кабачков без муки
Сегодня я вам спешу предложить приготовить необыкновенно вкусные, румяные, ароматные и полезные оладьи из кабачков без муки (рекомендую заменить ее овсяными хлопьями). Рецепт довольно простой, его можно использовать людям, которые придерживаются пп. Также такие оладушки подойдут для людей с диабетом, и, конечно же, абсолютно всем, кто хочет сделать свой рацион более правильным.
Подавать кабачковые оладьи к столу можно с разными соусами, йогуртом или сметаной. Непременно возьмите на заметку данный рецепт. Кстати, вы можете, если захотите, оладьи сделать с чесноком и даже приготовить сладкий вариант.
Ингредиенты
на
Подготовить все продукты по списку.
Кабачок вымыть, просушить, после чего нарезать произвольно.
В чашу кухонного блендера переложить нарезанные кабачки, добавить порцию кефира, бросить очищенный зубчик чеснока.
На высоких оборотах измельчить все ингредиенты в однородную мелкозернистую массу.
Переложить основу теста в миску, вбить туда же крупное куриное яйцо.
Теперь всыпать овсяные хлопья, добавить соль и перец.
Перемешать все ингредиенты тщательно.
Параллельно поставить на огонь сковороду, прогреть хорошо, смазать маслом. Жарить оладушки с обеих сторон по несколько минут.
После подавать диетические кабачковые оладьи к столу.
Приятного аппетита!
Кабачковые оладьи диетические
Пышные оладьи из кабачков на кефире
Кабачковые оладьи без яиц
Оладьи из кабачков с чесноком и сыром
Кабачковые оладушки
Кабачковые оладьи с морковью
Пышные оладьи из кабачков
Кабачковые оладьи с манкой
Сладкие оладьи из кабачков
Кабачковые оладьи быстрый и вкусный рецепт
Кабачковые оладьи с фаршем
Оладьи из кабачков и картофеля
ТОП-7 продуктов, которые позволят продлить молодость
9 продуктов, которые нельзя хранить на полках холодильника
