Рубленые котлеты из куриного филе с сыром

Рубленые котлеты из куриного филе с сыром
Порций:
4 человека
Калорийность на 100 гр.:
185 ККал
Время приготовления:
50 мин.
Сложность:
Средний
Блюдо
Котлеты
Назначение
На обед На ужин
Кухонная техника
На сковороде

Это один из самых простых рецептов приготовления котлет. Преимущество в том, что не надо использовать мясорубку – филе просто очень мелко нарезается. Благодаря этому четко чувствуется структура мяса.

Жарятся рубленые котлеты как оладьи, а значит, не надо формировать каждую отдельно. Нежные и сочные котлетки можно дополнить любым гарниром.

Ингредиенты

на
Куриное филе
700 г
Лук
1 шт.
Сыр твёрдый
70 г
Яйцо
1 шт.
Кефир
50 мл
Крахмал
2 ст.л.
Растительное масло
50 г
Соль, специи
по вкусу
Не подошли ингредиенты?
Посмотри похожие рецепты
Шаг 1 из 11
Продукты

Для приготовления рубленых котлет из курицы подготовьте необходимые ингредиенты. В качестве куриного мяса можно взять филе грудки/бедер. Сыр выбирайте любой на свой вкус. Главное, чтобы он легко терся на терке.

Шаг 2 из 11
Кусочки филе

Куриное филе нарежьте вдоль тонкими полосочками, а затем очень мелко поперёк. В итоге получится мясо, нарезанное мелким кубиком. Переложите в чашу.

Шаг 3 из 11
Яйцо и добавки

Лук очистите от шелухи. Затем мелко нарежьте.

Добавьте измельченный лук к нарезанной курице. Сюда же в чашу разбейте яйцо.

Шаг 4 из 11
Сыр

Сыр потрите на мелкой или средней терке сразу в емкость. Все ингредиенты перемешайте.

Шаг 5 из 11
Кефир

Влейте в чашу кефир. Он придаст котлетам сочность.

По вкусу добавьте соль и специи. Можно взять паприку, сушеные травы или готовый набор специй для курицы.

Перемешайте массу до однородного состояния.

Шаг 6 из 11
Крахмал

В зависимости от консистенции мясной массы добавьте 1-2 ложки крахмала. Он впитает в себя лишнюю влажность.

Шаг 7 из 11
Обжаривание

Сковороду для жарки разогрейте до горячего состояния. Налейте растительное масло.

Столовой ложкой выкладывайте мясную массу и формируйте круглые котлетки. Жарьте их на небольшом огне по 2-3 минуты с каждой стороны.

Шаг 8 из 11
Жарка с другой стороны

Котлеты станут аппетитного золотистого цвета.

Шаг 9 из 11
Готовые котлетки

Складывайте готовые котлетки в кастрюлю под крышку. Так они полежат и немного пропарятся.

Шаг 10 из 11
Куриные котлеты, рубленные из филе

Вкусные, ароматные и сочные котлеты готовы! Выложите их на блюдо и подавайте к столу в горячем виде.

Шаг 11 из 11
Рубленые котлеты с сыром

Приятного аппетита!

Такие котлеты можно приготовить не только из курицы. Подойдет и индейка. Птица готовится очень быстро и мясо не успеет пересушиться.

Похожие рецепты
Смотрите также
Это интересно
Другие подборки
Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Свежие рецепты на сайте