Салат с фасолью и крабовыми палочками

Name: Салат с фасолью и крабовыми палочками
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Крабовые палочки 100 г; Фасоль консервированная 100 г; Помидоры 1 шт.; Перец сладкий 1 шт.; Сыр твердый 50 г; Соль, перец по вкусу; Чеснок 1 зубч.; Майонез 1 ст.л.

0 2309 1

Порций:

2 человека

Калорийность на 100 гр.:

105 ККал

Время приготовления:

20 мин.

Сложность:

Простой

Блюдо

Салаты

Назначение

На праздничный стол На ужин

Салат с фасолью и крабовыми палочками прекрасно разнообразит любой рацион или даже украсит своим ярким видом праздничное застолье. По вкусу он получается абсолютно сбалансированным, ведь все ингредиенты подходят и дополняют друг друга. К примеру, помидоры компенсируют сухость фасоли и палочек, сладкий перец добавляет хрустящей приятной нотки блюду, а твердый сыр отвечает за нежность в данном рецепте. Все вместе соединяется майонезным соусом и зубком чеснока, так что пикантность салату обеспечена. Если вы не употребляете майонез, его можно заменить йогуртом. Что же, блюдо готовится быстро, поэтому приступим.

Ингредиенты

на

Крабовые палочки

100 г

Фасоль консервированная

100 г

Помидоры

1 шт.

Перец сладкий

1 шт.

Сыр твердый

50 г

Соль, перец

по вкусу

Чеснок

1 зубч.

Майонез

1 ст.л.

Не подошли ингредиенты?

Посмотри похожие рецепты

Калькулятор мер весов

Фотографии

Распечатать рецепт

Шаг 1 из 9

Подготовить ряд необходимых продуктов.

Шаг 2 из 9

Крабовые палочки предварительно разморозить – если используется мороженый вариант, или просто сразу очистить от пленок — если они мягкие. После чего нарезать их кубиками.

Шаг 3 из 9

Откупорить консервированную фасоль, при надобности откинуть ее на сито и промыть в холодной воде. Соединить нарезку крабовых палочек с бобовыми.

Шаг 4 из 9

Сладкие сочные помидоры вымыть, просушить. Вырезать места роста плодоножки. Нарезать их небольшими кусочками.

Если томаты слишком водянистые, откинуть их на сито, чтобы стек лишний сок. Вообще, салаты с помидорами готовят и подают к столу сразу, так как всегда есть риск подпортить готовое блюдо. Ведь если эти овощи пустят много сока, то вид будет уже не таким аппетитным.

Шаг 5 из 9

Перец почистить, ножом срезать белесые прожилки. Нарезать кубиками небольшого размера.

Шаг 6 из 9

Твердый сыр натереть/нарезать или измельчить так, как вам нравится.

Шаг 7 из 9

Все компоненты поместить в салатник. Сдобрить порцией вкусного майонеза, спрессованным зубком чеснока, солью и перцем. Далее перемешать блюдо и снять пробу, при надобности вкус довести до желаемого.

Шаг 8 из 9