Салат с фасолью, пекинской капустой и огурцом

Салат с фасолью, пекинской капустой и огурцом
Порций:
3 человека
Калорийность на 100 гр.:
124 ККал
Время приготовления:
20 мин.
Сложность:
Простой

Предлагаем приготовить еще один салат с пекинской капустой. Сегодня в нашем меню сочный и питательный салатик с добавлением огурца, вареных яиц и красной фасоли. Такой вполне заменит легкий обед или послужит вкусным и сытным перекусом.

Заправку приготовим на основе хорошего майонеза: добавляем в него соевый соус, лимонный сок и щепотку сахара для баланса вкуса. Подавать такой салат можно в порционных салатниках или в большом семейном для близких.


Ингредиенты

на
Пекинская капуста
100 гр.
Огурец
60 гр.
Фасоль консервированная
100 гр.
Яйца вареные
2 шт.
Лук фиолетовый
20 гр.
Лук зеленый
5 гр.
Заправка для салата
Лимонный сок
1 ст.л.
Майонез
2 ст.л.
Соус соевый
1 ст.л.
Сахар
1 щптк.
Не подошли ингредиенты?
Посмотри похожие рецепты
Шаг 1 из 9
Продукты

Подготовим компоненты в соответствии со списком. Заранее сварите вкрутую яйца. Фасоль тоже можно заменить домашней – ее нужно, заранее замочив на несколько часов, отварить.

Шаг 2 из 9
Капуста

У пекинской капусты возьмем несколько листьев. Сочный капустный черешок нарезаем кубиком. Отправляем нарезку в салатник.

Шаг 3 из 9
Огурцы

Свежий огурец нарезаем тонкими ломтиками – если салат планируете подавать не сразу, то желательно внутреннюю часть удалить, чтобы огуречный сок не испортил внешний вид салата.


Шаг 4 из 9
Лук

Тонким чесночком нарезаем салатный сладкий лук и разбираем на отдельные чешуйки.

Шаг 5 из 9
Яйца

Очистим яйца, сваренные вкрутую. Нарежем их полукольцами, оставив парочку для украшения.

Шаг 6 из 9
Фасоль

Соединяем все компоненты в большой кастрюле. Добавляем яркую фасоль, отцеженную от заливки.


Шаг 7 из 9
Майонез

Для заправки смешиваем отдельно майонез, соевый соус, лимонный сок и сахар. Хорошо перемешиваем полученный соус, регулируем вкус.

Шаг 8 из 9
Заправка и подача

Для подачи раскладываем салат горкой в креманки или порционные салатники.

На салатную горку помещаем ложку-две заправки, украшаем ломтиками яиц и зернами фасоли. Мелко нарезаем перышки зеленого лука и посыпаем сверху.

Шаг 9 из 9
Готовый салат

Получается ярко и красиво! Приятного аппетита!


Салатик с пекинской капустой, красной фасолью и огурцом


Похожие рецепты
Смотрите также
Это интересно
Другие подборки
Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Свежие рецепты на сайте