ГлавнаяРецептыОвощиКапустаЛимонный сокМидииПерепелиные яйцаСоль

Салат с мидиями

17 мая 2019 0 4486 1
Салат с мидиями
Порций:
2 человека
Калорийность на 100 гр.:
62 ККал
Время приготовления:
20 мин.
Сложность:
Простой
Блюдо
Салаты без майонеза
Назначение
8 марта На праздничный стол На ужин Троица
Диета
Низкокалорийные

Представляю вашему вниманию легкий и простой вариант салата с мидиями, который прекрасно подойдет в качестве обеда или ужина. Морепродукты лучше всего использовать маринованные, они дадут вкусный и самый красивый результат. Помимо мидий добавим в салат свежую пекинскую капусту, немного огурчиков, а также перепелиные яйца – все вместе гармонирует идеально. Для заправки хорошо использовать масло и лимонный сок, но если любите посытнее, то возьмите домашний майонез.

Такой салат легко можно подавать на праздничный стол, все гости будут в восторге. Что же, если вы заинтересовались рецептом, самое время приступать.

Ингредиенты

на
Мидии (маринованные)
200 г
Пекинская капуста
150 г
Огурцы свежие
1 шт.
Перепелиные яйца
5 шт.
Масло растительное
1 ст.л.
Лимонный сок
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Не подошли ингредиенты?
Посмотри похожие рецепты
Калькулятор мер весов
Фотографии
Распечатать рецепт
Шаг 1 из 6
Продукты

Подготовить все продукты по списку. Перепелиные яйца заранее отварить в подсоленной воде – 10 минут с момента закипания будет достаточно.

Шаг 2 из 6
Капуста

Пекинскую капусту сполоснуть и просушить. Нарезать как можно более тонкой соломкой. После сгрузить капусту в салатник.

Шаг 3 из 6
Огурцы

Свежий огурец сполоснуть и просушить, обрезать концы с обеих сторон. Нарезать его полосками. Добавить нарезку к капусте.

Шаг 4 из 6
Яйца

Перепелиные яйца с легкостью почистить, разрезать пополам и добавить в салат.

Шаг 5 из 6
Мидии

Следом всыпать в миску маринованные мидии. Все ингредиенты приправить солью и перцем, добавить масло и лимонный сок. Перемешать и подавать к столу.

Шаг 6 из 6
Готовый салатик

Приятного вам аппетита!

Похожие рецепты
Смотрите также
Пирожки с капустой и яйцом Пирожки с капустой и яйцом в духовке Цветная капуста в мультиварке Цветная капуста в мультиварке овощной салат с булгуром Салат с булгуром и овощами Салат из свежей молодой капусты с уксусом салат из пекинской капусты, крабовых палочек и кукурузы Салат из пекинской капусты, крабовых палочек и кукурузы Цветная капуста с фаршем в духовке Цветная капуста с фаршем в духовке тушеная капуста с говядиной Тушеная капуста с говядиной маринованная цветная капуста Маринованная цветная капуста быстрого приготовления Салат со стручковой фасолью и помидорами Салат со стручковой фасолью и помидорами Тушеная капуста с мясом в мультиварке Тушеная капуста с мясом в мультиварке салат из капусты и свеклы Салат из капусты и свеклы Тушеная капуста с куриными сердечками Тушеная капуста с куриными сердечками
Это интересно
10 мифов о здоровом питании 6 необычных способов использовать морозилку
Другие подборки
Блюда из овощей на сковороде 233 Горячее из курицы 234 Горячее на сковороде 454 Гречка на сковороде 13 Картофельные оладьи 4 Курица на сковороде 57 Оладьи на сковороде 68 Оладьи с луком 8
Показать ещё
Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Свежие рецепты на сайте
Тыквенный пирог Тыквенный пирог Лосось с овощами в духовке Лосось с овощами в духовке Яйца с сельдью и свеклой на новогодний стол Яйца с сельдью и свеклой на новогодний стол Салат «Венок» Салат «Новогодний венок» Салат из мидий с помидорами Салат из мидий с помидорами Сырная пицца Сырная пицца Тушеная капуста с курицей и грибами Тушеная капуста с курицей и грибами Ленивые бризоли из фарша Ленивые бризоли из фарша