Сладкая рисовая каша с тыквой на молоке и воде

Сладкая рисовая каша с тыквой на молоке и воде
Порций:
2 человека
Калорийность на 100 гр.:
130 ККал
Время приготовления:
30 мин.
Сложность:
Простой
Блюдо
Каши
Кухонная техника
Кухонная плита

Каши со свежей или замороженной тыквой очень популярны. Не все их любят, а зря! Ведь тыква – очень полезный овощ. Молочная каша с тыквой на завтрак – это не только полезно и питательно, но и очень вкусно.

Существует много сортов тыквы. Для каши лучше выбирать мясистые сладкие плоды. Как правило, такие не требуют длительного времени варки, а иногда очень быстро развариваются.

В предлагаемом рецепте использована плотная тыква со средним временем готовности, поэтому она закладывается вместе с рисом. До готовности доходят одновременно. Иногда тыкву оставляют кусочками или совсем разваривают, получая яркую ароматную массу. Выбирайте вариант на свой вкус!


Ингредиенты

на
Тыква
120 г
Рис
0.5 стак.
Молоко
1 стак.
Вода
1 стак.
Сахар
1 ч.л.
Масло сливочное
50 г
Соль
по вкусу
Не подошли ингредиенты?
Посмотри похожие рецепты
Шаг 1 из 9
Продукты

Подготовьте необходимые продукты. В данном рецепте используется тыква, замороженная кусочками – это ускоряет процесс. Если у вас целый плод или его часть, очистите тыкву от кожуры и семян и нарежьте мелкими ломтиками.

Если взять предварительно замоченный в воде рис, то он сварится быстрее.

Шаг 2 из 9
Тыква в воде

Сложите тыкву в сотейник и влейте воду.

Шаг 3 из 9
Рис

Всыпьте промытый рис и доведите до кипения, немного потомите на слабом огне под крышкой.


Шаг 4 из 9
Масло

Добавьте в сотейник сливочное масло.

Шаг 5 из 9
Молоко

Затем влейте молоко, добавьте сахар и соль.

Шаг 6 из 9
Варка

Продолжайте варку на медленном огне, помешивая кашу.


Шаг 7 из 9
Готовое блюдо

Когда рис сварится – блюдо готово.

Шаг 8 из 9
Сладкая рисовая каша с тыквой на молоке и воде

Готовая каша получается однородной и вязкой. Подавайте ее с кусочком сливочного масла на завтрак.

Шаг 9 из 9
Подача каши на завтрак

Если у вас достаточно вкусная и сладкая тыква, можно добавить ее ломтики – вкус получится свежим, а каша обогатится клетчаткой и витаминами.



Похожие рецепты
Смотрите также
Это интересно
Другие подборки
Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Свежие рецепты на сайте