Сладкая рисовая каша с тыквой на молоке и воде
Каши со свежей или замороженной тыквой очень популярны. Не все их любят, а зря! Ведь тыква – очень полезный овощ. Молочная каша с тыквой на завтрак – это не только полезно и питательно, но и очень вкусно.
Существует много сортов тыквы. Для каши лучше выбирать мясистые сладкие плоды. Как правило, такие не требуют длительного времени варки, а иногда очень быстро развариваются.
В предлагаемом рецепте использована плотная тыква со средним временем готовности, поэтому она закладывается вместе с рисом. До готовности доходят одновременно. Иногда тыкву оставляют кусочками или совсем разваривают, получая яркую ароматную массу. Выбирайте вариант на свой вкус!
Ингредиенты
наПодготовьте необходимые продукты. В данном рецепте используется тыква, замороженная кусочками – это ускоряет процесс. Если у вас целый плод или его часть, очистите тыкву от кожуры и семян и нарежьте мелкими ломтиками.
Если взять предварительно замоченный в воде рис, то он сварится быстрее.
Сложите тыкву в сотейник и влейте воду.
Всыпьте промытый рис и доведите до кипения, немного потомите на слабом огне под крышкой.
Добавьте в сотейник сливочное масло.
Затем влейте молоко, добавьте сахар и соль.
Продолжайте варку на медленном огне, помешивая кашу.
Когда рис сварится – блюдо готово.
Готовая каша получается однородной и вязкой. Подавайте ее с кусочком сливочного масла на завтрак.
Если у вас достаточно вкусная и сладкая тыква, можно добавить ее ломтики – вкус получится свежим, а каша обогатится клетчаткой и витаминами.