Тосты на завтрак
Тосты и бутерброды частенько нас выручают, благодаря высокой вариативности и быстроты приготовления. Ведь сделать их можно буквально из любых продуктов.
Тут есть несколько моментов успеха и один из основных: наличие хорошего хлеба – основы тоста. Затем нужно иметь то, что положить и то, чем смазать или соединить компоненты.
В нашем случае тосты приготовлены на вкусном зерновом хлебе из семян подсолнуха, тыквы, льна, кунжута – кроме вкуса, это еще и очень полезно. Для соединения компонентов мы смешиваем майонез и дижонскую горчицу, для вкуса можно добавить чуток лимонного сока.
Ингредиенты
наПодготовим набор необходимых продуктов. Заранее сварим свёклу.
Займемся смешиванием майонеза и горчицы для получения соуса, можно в него добавить по вкусу лимонный сок и соевый соус.
Еще добавим мелко порубленные листочки петрушки и перо зеленого лука, перемешаем до однородности и отставим.
Тем временем сварим яйца. Для этого зальем их холодной водой, доведем до кипения и после 3 минут кипения снимем с плиты, дадим постоять еще минут 5 и окатим ледяной водой – так они получаются более нежными и не «синими».
Отправим нарезанные ломтики хлеба в тостер или просто слегка поджарим на сухой сковороде.
Очистим половинку среднего размера клубня свеклы и нарежем тонкими пластинками.
Аналогично нарежем яйца.
Горбушу вынем из заливки и подготовим для укладки в качестве начинки – можно измельчить ее вилкой или оставить кусочками.
Начинаем сборку тостов: смазываем хлеб соусом, кладем пластик свеклы, соусом приклеиваем лист салата.
В салатную «лодочку» кладем соус, потом яйцо с соусом и на верхушку водружаем горбушу.
Аналогично делаем второй тост и последующие при необходимости.
Выкладываем на красивую тарелку, украшаем салатными листьями и припудриваем свежемолотым перцем.
Вот и все: вкусный завтрак с сытным и хрустящим тостом готов!
Срочно готовим чашечку кофе к таким аппетитным тостам! Приятного!