Тушеная курица с овощами в сметане
Сегодня мы предлагаем вашему вниманию тушеную курицу в сметане с овощами. Это блюдо можно отнести к разряду овощного рагу.
Все овощи нарезаем крупными дольками, чтобы оставалась фактура и вкус каждого.
Это блюдо еще можно отнести к быстрым обедам по принципу «два в одном» — курица и гарнир сразу.
Ингредиенты
наПодготовим необходимые продукты. Их набор можно варьировать в зависимости от вкусов и наличия.
Подготовьте овощи: очистите от семян красный сладкий перец, очистите картофель и лук. Порежьте все овощи крупным кубиком. Добавьте пару зубчиков чеснока.
Разогрейте сотейник с маслом и бросьте в нее раздавленный чеснок и кубики лука, затем введите морковь и сельдерей. Слегка потомите их в масле.
Обжаренные овощи сдвиньте на край, а в освободившееся место положите порционные части курицы, обдавайте их жаром масла со всех сторон, периодически переворачивая лопаткой.
Нарежьте крупными ломтиками картошку и нижние части листьев пекинской капусты.
Добавьте в сотейник сначала картошку. Обжаривайте, периодически помешивая, затем посолите, поперчите.
Введите в сотейник капусту и перец. Влейте разведенный со сметаной бульон или воду, любые ароматные сушеные пряности.
Тушите под крышкой при небольшом кипении.
Мелко порубите зеленый лук и петрушку. Заправьте зеленью и лавровым листом тушеные с курицей овощи.
Доведите блюдо до готовности, сбалансируйте вкус добавлением соли.
Подавайте блюдо, выкладывая в тарелки порции овощей и куски курицы.
Дополнительно украсьте мелко нарезанной зеленью и дольками свежего помидора.
Приятного вам обеда!