Тыква, запеченная с мёдом в духовке

Name: Тыква, запеченная с мёдом в духовке
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Тыква 200 г; Мёд 1 ч.л.; Гвоздика (в бутонах) 3 шт.; Молотая корица 0.25 ч.л.

17 октября 2018 0 3521 1

Порций:

1 человек

Калорийность на 100 гр.:

25 ККал

Время приготовления:

30 мин.

Сложность:

Простой

Блюдо

Десерты

Назначение

На полдник

Кухонная техника

Духовка

Диета

Вегетарианское питание Низкокалорийные ПП рецепты

Тыкву считают королевой осени. И это неспроста. Ведь к этому времени года начинается спад витаминов, которые буйствуют в летнее время, а вот тыква только начинает дозревать, наливаться и радовать всех своим замечательным вкусом. Существует множество рецептов, в которых главным ингредиентом является этот овощ. С ним готовят разнообразную выпечку, консервацию, пюре, варят компоты, каши и многое другое. А ещё тыкву запекают, добавив разнообразные вкусности: мёд, корицу, ванильный сахар, изюм, орехи, гвоздику и т.д.

Сегодня я расскажу, как запечь тыкву в духовке с мёдом. Получается очень вкусное блюдо, его с уверенностью можно назвать десертом. Сладкие тыквенные кусочки с пряным послевкусием. Думаю, такое сочетание понравится многим, к тому же блюдо полезное и малокалорийное. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты

на

Тыква

200 г

Мёд

1 ч.л.

Гвоздика (в бутонах)

3 шт.

Молотая корица

0.25 ч.л.

Не подошли ингредиенты?

Посмотри похожие рецепты

Калькулятор мер весов

Фотографии

Распечатать рецепт

Шаг 1 из 6

Для приготовления тыквы, запечённой кусочками с мёдом в духовке, подготовьте необходимый набор ингредиентов.

Шаг 2 из 6

Тыкву промойте под проточной водой, обсушите и отделите нужное количество. Если есть семена – удалите их, для удобства воспользуйтесь ложкой.

Я использовала тыкву сорта «Баттернат», она имеет намного меньше семечек, чем в обычных вариантах, и расположены они только с одной стороны. Поэтому семена удалять не пришлось, обрезала только кожуру.

После подготовки мякоть нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3 из 6