Воздушные сырники из творога в духовке

Воздушные сырники из творога в духовке
Порций:
2 человека
Калорийность на 100 гр.:
223 ККал
Время приготовления:
30 мин.
Сложность:
Простой
Основной ингредиент
Творог Яйца
Блюдо
Сырники
Назначение
Сытный завтрак
Кухонная техника
Духовка

Без лепки, панировки в сухарях или муке и обжаривания в масле на сковороде оперативно готовим диетические, но очень вкусные творожные сырники в духовке. Такие хороши к завтракам, детским полдникам, а вместе с ягодами, взбитыми сливками или мороженым — в качестве полезного десерта.

Ингредиенты на
Творог
200 гр.
Сахар
2 ст.л.
Яйца
2 шт.
Мука
2 ст.л.
Сливочное масло
10 гр.
Шаг 1 из 7
ингредиенты

Чтобы испечь воздушные сырники из творога в домашних условиях, возьмите продукты по списку. Обезжиренный творог для этого блюда годится, но результат будет не самым лучшим. Сладкие изделия получат более сухую текстуру и менее выразительный вкус.

Советую использовать творог 9% и выше, тогда ощущается кисломолочный аромат, а сами сырники выходят не только воздушными, невесомыми, но и очень нежными, близкими к суфле.

При необходимости бросьте щепотку соли и/или ванильный сахар, молотые пряности.

Шаг 2 из 7
творог и желтки

Разогреваем духовую печь до максимума. Тем временем отделяем яичные желтки от белков. Первые смешиваем с порцией сахарного песка и творога, растираем до однородной кремоподобной консистенции. Белки помещаем в другую емкость, можно добавить толику соли.

Шаг 3 из 7
мука и сахар

Всыпаем к творожной смеси две ложки пшеничной муки, замешиваем густую массу. Параллельно до устойчивых, но легких пиков взбиваем белки.

Шаг 4 из 7
белковая пена

Последней в плотное тесто вводим белковую пену, двумя-тремя приемами, тем самым разжижаем массу. Благодаря взбитым яичным белкам в итоге получим воздушные сырники из творога.

Шаг 5 из 7
порционные заготовки

Густо покрываем силиконовые формочки изнутри мягким, подтаявшим сливочным маслом, которое не позволит тесту прилипнуть и подгореть, а также дополнительно пропитает нежным ароматом каждое изделие.

Примерно до половины наполняем тестом. Отправляем в уже горячую к тому моменту духовку, выпекаем при температуре 190 градусов около 25 минут до полного схватывания.

Шаг 6 из 7
выпечка в духовке

Творожные сырники с минимальным содержанием муки увеличиваются в объеме, поднимаются, но при охлаждении быстро оседают. Не пугайтесь, вкус от этого нисколько не ухудшается. Вынимаем из форм.

Шаг 7 из 7
нежные сырники на завтрак

Теплыми или остуженными подаем воздушные и нежные сырники с вареньем, сметаной, медом, под слоем сахарной пудры, с ягодами/фруктами, шоколадом на выбор.

Приятного аппетита!

Если вам понравился рецепт — поставьте автору лайк, поделитесь рецептом в социальных сетях или оставьте комментарий с фото приготовленного блюда. Ваши отзывы — лучшая награда для нас!

Понравился рецепт?
Поделиться:
Ещё вкусные рецепты
Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: