Салаты из капусты

44 рецепта
Сортировать
Показывать
Салат «Калейдоскоп»
Калорийность
99 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
Салат «Калейдоскоп»
Ингредиенты:
Сыр Фета
100 г
Помидор
1 шт.
Лук
0.5 шт.
Морковь
1 шт.
Огурец
1 шт.
Капуста молодая
100 г
Масло постное
2 ст.л.
Уксус белый винный
1 ст.л.
Соевый соус
1 ст.л.
Соль
по желанию
Черный перец молотый
по вкусу
Салат с тунцом и фасолью
Калорийность
99 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
28 апреля 2020
Юлия Смирных
Салат с тунцом и фасолью
Ингредиенты:
Консервированный тунец
200 г
Свежий огурец
1 шт.
Листы пекинской капусты
3 шт.
Луковица
0.25 шт.
Фасоль вареная
100 г
Масло растительное
3 ст.л.
Соль, специи
по вкусу
Салат с маринованным имбирем, капустой и крабовыми палочками
Калорийность
65 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
26 марта 2020
Алена Каменева
Салат с маринованным имбирем, капустой и крабовыми палочками
Ингредиенты:
Молодая капуста
150 г
Свежие огурцы
1 шт.
Крабовые палочки
70 г
Маринованный имбирь
50 г
Яблоко
0.5 шт.
Масло авокадо
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Калорийность
124 Ккал
Время готовки
25 мин.
Сложность
Простой
12 марта 2020
Денисова Света
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Ингредиенты:
Палочки крабовые
240 г
Яйца куриные
3 шт.
Капуста морская маринованная
200 г
Кукуруза консервированная
200 г
Майонез
4 ст.л.
Лук зеленый
20 г
Соль
по вкусу
Винегрет со свежей капустой
Калорийность
73 Ккал
Время готовки
25 мин.
Сложность
Простой
06 марта 2020
Юлия Смирных
Винегрет со свежей капустой
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Картофель
2 шт.
Морковь
1 шт.
Маринованный огурец
2 шт.
Капуста белокочанная
100 г
Консервированный зеленый горошек
150 г
Масло растительное
3 ст.л.
Соль, специи
по вкусу
Винегрет без картошки
Калорийность
90 Ккал
Время готовки
30 мин.
Сложность
Простой
14 февраля 2020
Денисова Света
Винегрет без картошки
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Морковь
1 шт.
Соленые огурцы
100 г
Капуста квашеная
100 г
Горошек зеленый консервированный
100 г
Лук зеленый
50 г
Масло подсолнечное
40 мл
Соль
по вкусу
Салат с креветками и огурцом
Калорийность
121 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
08 февраля 2020
Алена Каменева
Салат с креветками и огурцом
Ингредиенты:
Пекинская капуста
120 г
Креветки
80 г
Огурцы
1 шт.
Перепелиные яйца
3 шт.
Соль, перец
по вкусу
Сухой чеснок
по вкусу
Майонез
1 ст.л.
Капуста по-гурийски со свеклой
Калорийность
54 Ккал
Время готовки
24 ч. 0 мин.
Сложность
Простой
27 января 2020
Денисова Света
Капуста по-гурийски со свеклой
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
2 кг
Морковь
2 шт.
Свекла
1 шт.
Чеснок
3 зубч.
Вода
1 л
Уксус 9%
100 мл
Масло подсолнечное
100 мл
Сахар
120 г
Соль
2 ст.л.
Лавровый лист
2 шт.
Перец горошком
6 шт.
Салат с чипсами и кукурузой
Калорийность
86 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
13 января 2020
Татьяна Чудовская
Салат с чипсами и кукурузой
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
300 г
Кукуруза консервированная
4 ст.л.
Яйцо куриное
2 шт.
Чипсы
30 г
Йогурт греческий (майонез)
2 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Диетический винегрет
Калорийность
77 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
21 декабря 2019
Аурика Вынту
Диетический винегрет
Ингредиенты:
Фасоль красная консервированная
1 банк.
Морковка
2 шт.
Свекла
2 шт.
Лук красный
1 шт.
Квашеная капуста
200 г
Горошек консервированный
4 ст.л.
Лук зеленый
1 пуч.
Масло подсолнечное
3 ст.л.
Черный молотый перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Пекинская капуста по-корейски
Калорийность
66 Ккал
Время готовки
2 ч. 0 мин.
Сложность
Простой
10 декабря 2019
Юлия Смирных
Пекинская капуста по-корейски
Ингредиенты:
Пекинская капуста
300 г
Чеснок
3 зубч.
Молотая паприка
1 ч.л.
Копченая паприка
1 ч.л.
Соль
0.5 ч.л.
Сахар
1 ч.л.
Маринованная капуста быстрого приготовления
Калорийность
73 Ккал
Время готовки
24 ч. 0 мин.
Сложность
Простой
08 сентября 2019
Татьяна Чудовская
Маринованная капуста быстрого приготовления
Ингредиенты:
Капуста
1 кг
Морковь
1 шт.
Перец болгарский красный
1 шт.
Вода
0.5 л
Уксус 9%
6 ст.л.
Сахар
6 ст.л.
Соль
1 ст.л.
Масло подсолнечное
60 г
Лавровый лист
по желанию
Салат с мидиями
Калорийность
62 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
Салат с мидиями
Ингредиенты:
Мидии (маринованные)
200 г
Пекинская капуста
150 г
Огурцы свежие
1 шт.
Перепелиные яйца
5 шт.
Масло растительное
1 ст.л.
Лимонный сок
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Салат «Чафан»
Калорийность
133 Ккал
Время готовки
50 мин.
Сложность
Простой
Салат «Чафан»
Ингредиенты:
Куриное филе
200 г
Морковка
150 г
Капуста белокочанная
200 г
Свекла
150 г
Лук репчатый
150 г
Картофель
200 г
Масло растительное
70 г
Уксус столовый 9 %
50 мл
Сахар
3 ч.л.
Чеснок
10 г
Майонез
50 г
Сметана
50 г
Укроп
20 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Салат со свининой
Калорийность
169 Ккал
Время готовки
40 мин.
Сложность
Простой
Салат со свининой
Ингредиенты:
Капуста пекинская
200 г
Лук белый
50 г
Морковь
80 г
Сельдерей черешковый
30 г
Помидор
150 г
Свиная корейка
300 г
Лимонный сок
1 ст.л.
Масло постное
3 ст.л.
Петрушка
5 ветк.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Салат с перепелиными яйцами
Калорийность
166 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
Салат с перепелиными яйцами
Ингредиенты:
Перепелиные яйца
6 шт.
Огурец маринованный
100 г
Маслины
60 г
Капуста пекинская
200 г
Мясо варено-копченое
100 г
Лук зеленый
20 г
Сыр твердый
40 г
Майонез
2 ст.л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль морская, зелень
по желанию
Салат «Метелка»
Калорийность
56 Ккал
Время готовки
10 мин.
Сложность
Простой
27 февраля 2019
Алёна Prika
Салат «Метелка»
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
200 г
Яблоко
1 шт.
Свекла
1 шт.
Морковь
1 шт.
Соль и перец
по вкусу
Лимонный сок
0.5 ч.л.
Зелень
0.5 пуч.
Масло растительное
1 ст.л.
Салат «Козел в огороде»
Калорийность
56 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
24 февраля 2019
Татьяна Чудовская
Салат «Козел в огороде»
Ингредиенты:
Капуста пекинская
150 г
Морковь
80 г
Редька
60 г
Помидор
100 г
Огурец
100 г
Лук зеленый
4 ветк.
Масло оливковое
3 ст.л.
Уксус красный винный
1 ст.л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Салат с квашеной капустой
Калорийность
75 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
22 февраля 2019
Анна Павлова
Салат с квашеной капустой
Ингредиенты:
Лук
1 шт.
Шампиньоны
100 г
Оливковое масло
30 мл
Зелень
20 г
Сок лайма или лимона
1 ч.л.
Соль, черный перец
по вкусу
Салат-коктейль с ветчиной и сыром
Калорийность
183 Ккал
Время готовки
10 мин.
Сложность
Простой
15 февраля 2019
Анна Павлова
Салат-коктейль с ветчиной и сыром
Ингредиенты:
Молодая капуста
100 г
Свежий огурец
1 шт.
Ветчина
100 г
Сыр
100 г
Помидор
0.5 шт.
Майонез
30 г
Соль, черный перец
по вкусу
Зелень
для подачи
Зимний овощной салат
Калорийность
54 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
11 февраля 2019
Татьяна Чудовская
Зимний овощной салат
Ингредиенты:
Капуста пекинская
200 г
Редька
100 г
Морковь
80 г
Лук зеленый
3 ветк.
Укроп
2 ветк.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Масло оливковое
2 ст.л.
Уксус красный винный
1 ст.л.
Квашеная капуста с яблоками
Калорийность
34 Ккал
Время готовки
30 мин.
Сложность
Простой
05 февраля 2019
Алёна Prika
Квашеная капуста с яблоками
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
2.5 кг
Морковь
2 шт.
Яблоки
4 шт.
Соль
2 ст.л.
Сахар
1 ст.л.
Вода
1 л
Салат с крабовыми палочками и капустой
Калорийность
82 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
19 января 2019
Алена Каменева
Салат с крабовыми палочками и капустой
Ингредиенты:
Капуста
150 гр.
Крабовые палочки
150 гр.
Кукуруза консервированная
100 гр.
Яйца куриные
2 шт.
Огурцы свежие
1 шт.
Майонез
1 ст.л.
Соль, перец
по вкусу
Сухой чеснок
0.33 ч.л.
Салат «Коул Слоу»
Калорийность
63 Ккал
Время готовки
15 мин.
Сложность
Простой
15 января 2019
Елена Гапкалова
Салат «Коул Слоу»
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
0.5 кг.
Морковь
1 шт.
Кефир
0.5 сткн.
Майонез
1 ст.л.
Соль
0.5 ч.л.
Сок лимона
1 ст.л.
Соевый соус
1 ст.л.
Мак
1 ч.л.
Хрен
1 ч.л.
Мед
1 ч.л.
Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы
Калорийность
81 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
28 декабря 2018
Инна Кондрашова
Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
300 гр.
Огурец свежий
1 шт.
Консервированная кукуруза
0.5 банк.
Крабовые палочки
120 гр.
Укроп
3 втчк.
Майонез
3 ст.л.
Соль, чёрный молотый перец
по вкусу
Салат из печени трески с яйцом
Калорийность
217 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
28 декабря 2018
Татьяна Чудовская
Салат из печени трески с яйцом
Ингредиенты:
Печень трески
125 гр.
Яйцо куриное
1 шт.
Пекинская капуста
100 гр.
Огурец свежий
50 гр.
Помидор
60 гр.
Лимонный сок
1 ст.л.
Петрушка
2 втчк.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Салат с копченой курицей и кукурузой
Калорийность
123 Ккал
Время готовки
20 мин.
Сложность
Простой
26 декабря 2018
Татьяна Чудовская
Салат с копченой курицей и кукурузой
Ингредиенты:
Копченая курица
200 гр.
Пекинская капуста
150 гр.
Помидор крупный
150 гр.
Яйцо куриное
2 шт.
Перец болгарский
100 гр.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Кукуруза
4 ст.л.
Майонез
3 ст.л.
Страница 1 из 2
Показать еще